標題:
做好耳部保健,揉耳、少掏耳必不可少!
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-5-8 13:48
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做好耳部保健,揉耳、少掏耳必不可少!
中醫理論認為,五臟與人身的五竅相配,“腎開竅於耳”,耳為標,腎為本,兩者相互關聯。 因此,臨床上出現耳朵嗡嗡作響,聲音聽不太清楚,一側或雙側聽力減退,有時還伴隨著腰酸和尿頻,這都是腎虛的表現。
古代醫家還發現了通過觀察耳部的改變診察腎臟病變的方法,清代醫家林之翰四診訣微》中就有:“耳焦如炭色者,為腎敗,腎敗者,必死也。 ”
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古人特別重視耳的保健。 耳的保健有很多方法,俗話說“要想全身少得病,勤揉耳朵與聆聽”,揉耳就有很好的健身作用。
中醫學認為,耳是「宗脈之所聚」,因此經常按摩耳輪,可以預防疾病,延緩衰老。
要克服掏耳朵等壞習慣,老中醫常說“耳不掏不聾”,雖然掏耳朵與耳聾沒有直接關聯,但頻繁掏耳朵絕不是好習慣。
通常,耳內的分泌物會自然脫落,尤其是老人,皮膚乾燥易癢,自己掏耳朵往往比較用力,易引起耳道損傷、感染,甚至潰爛。 另外,自己隨意掏耳朵,如不注意還會傷及鼓膜,造成鼓膜穿孔,影響聽力。
現代生活節奏很快,起居不時,亞健康人群日益增多,相應的養生保健需求也有所增加。 貼耳穴成為一種時尚的方式,如貼耳穴減肥、貼耳穴治近視等。
根據全息理論,耳朵就像一個倒置的嬰兒,通過觀察、刺激相應區域,可以調節內在器官的功能狀態。
比如耳郭最外緣捲曲的部分稱為「耳輪」,其深入耳腔橫行的突起部分稱為「耳輪腳」,這一區域及其周圍對應人體的生殖器和膀胱,所以患者如果有夜尿頻多等癥狀,可以在相應部位進行“貼耳豆”,配合穴位按摩進行治療。
又如耳垂的尖部對應人體的扁桃體,這一知識對新產婦很重要,因為母親如果一邊哺乳,一邊習慣性地按摩孩子的耳垂,可以很好地防治咽喉炎症,從而避免相應感染的發生。
中醫理論認為,五臟與人身的五竅相配,“腎開竅於耳”,耳為標,腎為本,兩者相互關聯。 因此,臨床上出現耳朵嗡嗡作響,聲音聽不太清楚,一側或雙側聽力減退,有時還伴隨著腰酸和尿頻,這都是腎虛的表現。
古代醫家還發現了通過觀察耳部的改變診察腎臟病變的方法,清代醫家林之翰四診訣微》中就有:“耳焦如炭色者,為腎敗,腎敗者,必死也。 ”
古人特別重視耳的保健。 耳的保健有很多方法,俗話說“要想全身少得病,勤揉耳朵與聆聽”,揉耳就有很好的健身作用。
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根據全息理論,耳朵就像一個倒置的嬰兒,通過觀察、刺激相應區域,可以調節內在器官的功能狀態。
比如耳郭最外緣捲曲的部分稱為「耳輪」,其深入耳腔橫行的突起部分稱為「耳輪腳」,這一區域及其周圍對應人體的生殖器和膀胱,所以患者如果有夜尿頻多等癥狀,可以在相應部位進行“貼耳豆”,配合穴位按摩進行治療。
又如耳垂的尖部對應人體的扁桃體,這一知識對新產婦很重要,因為母親如果一邊哺乳,一邊習慣性地按摩孩子的耳垂,可以很好地防治咽喉炎症,從而避免相應感染的發生。
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