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標題: 美容臉部按摩步驟有這些中醫按摩的護膚方法你知道多少3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-4-29 17:33 標題: 美容臉部按摩步驟有這些中醫按摩的護膚方法你知道多少3

三、中醫美容6招可以潤澤臉部肌膚
　　1.擦頸項
　　方法：單掌橫置後頸部，來回往返擦30次。
　　作用：可促進供血，以利容顏。
　　2、推前額
　　方法：屈臣氏春藥館
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　　①單掌小魚際並置印堂穴處，兩掌根緊貼兩眼眶上緣，稍用力向太陽穴分推30次。
　　②兩拇指按在兩側太陽穴上，兩食指屈起以橈側面從印堂穴處開始向外側推刮眼眶，同時輕輕帶動推抹上下眼瞼，推至太陽穴處時，與拇指合力捏起眼角皮膚，整個動作操作30次。
　　作用：可除去前額皺紋及眼*尾紋。
　　3.提眼瞼
　　方法：
　　①雙向上視，以兩食指分別將兩側下限瞼慢慢向上推動，然後，再慢慢推回原位，重複10次。
　　②兩眼閉起，繼用力睜開一眼上視後，閉目。如法睜開另一眼。一睜一閉為一次，計10次。
　　作用：有助於收緊下眼瞼肌肉，防止「眼袋」的形成。
　　4、抬下頦
　　方法：撅嘴，下頦盡力春藥用法
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　　作用：可減少頸部皺紋，使頸光潔如玉。
　　5.收雙頰
　　方法：撅嘴，向左用力努起並鼓氣。右頰肌肉繃緊，繼以單掌上下推擦30次，然後換方向如法操作。
　　作用：可防止兩側臉頰肌肉鬆弛。
　　6.撙顏面
　　方法：兩掌互相擦熱，緊貼兩側顏面部上下擦動，以整個臉部微微發熱為度。
　　作用：可使顏面肌膚細滑光澤，擦時若先敷以質優化妝品，則效果倍增。

作者: christian398 時間: 昨天 13:08

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