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提醒:真正不能吃食物,已列成清單,建議收藏
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-4-27 11:08
標題:
提醒:真正不能吃食物,已列成清單,建議收藏
嗑瓜子是很多閑來無事會做的一件事,一般來說,都是一把一把的嗑,不會只嗑一顆。
但對於肝友來說,不適合吃高油脂食物,而葵花籽中就含有豐富的油脂。 經常嗑的話,容易促使肝臟內囤積過多的脂肪,增加負擔,可能會增加得脂肪肝的幾率,不利於控制病情。
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不少加工類的食品,例如罐頭、午餐肉、方便麵等,雖然吃起來比較方便,但是並不適合乙肝患者食用。
這類食物為了保存的時間更長些,會添加很多的添加劑以及防腐劑。 在進入人體之後通常需要肝臟來進行代謝解毒,久而久之就會增加肝臟的壓力,從而導致疾病變得越來越嚴重。
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味精
味精是廚師最常用的調味品之一。 添加少量味精可以使菜餚新鮮,但在生產過程中沒有添加適量的化工產品和重金屬食品,它含有大量食用鹽和添加劑。
味精容易影響肝臟的正常代謝功能,導致肝臟代謝紊亂。 它不能實現一定的排泄功能,將營養性食物和代謝性病毒攝入體內,並影響肝臟的不適癥狀。
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甲魚
甲魚是高蛋白食物,雖然蛋白質是人體必不可少的營養物質,對肝功能也有重要作用。 但有乙肝的人,不能過度進補,不適合吃高蛋白食物。
肝臟受損,吸收消化與代謝的能力本就在下降,若一味吃太多高蛋白食物,肝臟負擔更重。 過多的蛋白質消化不了,就容易引起不適,肝會很受累。
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鹹魚、臘肉
很多人喜歡吃醃制的食物,尤其是將魚和肉腌制起來,做成鹹魚臘肉,冬天更是一道美味。 食材腌制過程當中使用大量的食用鹽,可能會產生亞硝酸胺,這一類物質攝入超標會導致癌變,所以乙肝人群盡量避免這一類食物的攝入。
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酒以及含有酒精的食物
我們大家都知道喝酒會容易損傷肝臟,對於乙肝患者而言,特別是轉氨酶升高的急慢性活動性肝炎患者。 即便是少量喝酒,也會容易使肝細胞受損,甚至是出現變性、壞死的情況,所以乙肝患者平時一定要拒絕飲酒
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