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滑雪的盡頭是骨科?安全指南來了
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作者:
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時間:
2024-3-25 07:29
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滑雪的盡頭是骨科?安全指南來了
如果沒有戴頭盔,那我大概率是沒了。」劉心寧想起半個月前的那次滑雪意外,依心有餘悸。
那天,劉心寧在雪道中間意外摔倒。據同行雪友回憶,劉心寧摔倒後表現非常正常,自己移到了雪道邊坐下,還囑咐雪友繼續滑,自己撥打救援電話就好。但雪友離開後,救援電話那頭問她叫什麼,在什麼位置,她卻怎麼也想不起來。
救援隊到達後,她被抬上擔架,「當時我大腦
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一片空白,坐在擔架上一直哭,但我並不知道自己為什麼哭,也不知道我為什麼害怕,甚至不知道我是誰,在哪裡,發生了什麼事?心裡特別慌亂。」劉心寧告訴中青報·中青網記者。
她被醫生診斷為腦震盪與短暫性失憶,直到兩個小時後,劉心寧慢慢找回了一些零散的記憶片段。
田園的雪場意外讓她花了大半年時間康復治療。 2023年初,田園在滑雪時卡刃,身體向後倒,她本能地用手臂和手腕支撐。摔倒後,她嘗試轉動肩膀和胳膊,發現很難抬起來,不敢在雪道上耽擱,田園忍著痛從雪道上滑了下來。
但正是這行為讓她在之後的大半年飽嘗苦果。
「滑雪也有好幾年了,這次是傷得最嚴重的一次,現在回想,是因為沒有在摔倒後及時挪到雪道邊等待救援。」田園說。
到醫院進行核磁檢查顯示,田園的肱骨大結節處撕脫性骨折、撞擊綜合徵、肩袖肌腱病Ⅱ級、關節積液,「做了一個月的紅光超導也不見好,我又換了一家醫院做復健,反反复復治療了3個多月。在治療後期,心態有些崩,很擔心自己好不了了。”
近年來,越來越多人開始嘗試滑雪等冰雪運動,《中國滑雪產業白皮書(2022-2023)》顯示,2023年春節過後,滑雪市場迅速回暖,上個雪季,國內滑雪人次達到1983萬。滑雪安全逐漸成為公眾熱門的議題。
滑雪私教劉凡凡結合自己多年在雪場的滑雪經歷,總結出了雪場三大常見危險行為。 「首先,很多新手不會正確放置雪板,在雪場上經常能看到一塊雪板從山坡上衝下來,把別人撞傷。其次,許多滑雪新手並沒有掌握基礎的滑雪技能就踩著一塊雪板往下衝,不會煞車、不會轉彎、不會避讓,我們一般管這種人叫'雪場魚雷'。'魚雷'滑下來速度非常快,很
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容易撞到前面的人發生嚴重事故。另外,一些滑雪新手滑累了直接停在雪道中間休息,雪道就像高速公路,停在中間休息就類似於在高速公路中間停車,非常危險。”
前國家隊滑雪選手週銳峰告訴中青報·中青網記者,發生滑雪事故時,幾乎全身都有受傷的可能,軟組織挫傷、紅腫出血、骨折都是很常見的,嚴重的還會產生腦震盪、失去記憶,甚至是失去生命。 11月初,國內著名滑雪女教練周雅萍滑雪時,在雪道交叉路口,因避讓拍攝雪友而滑至雪道外,受傷後經搶救無效去世,讓人惋惜。
「滑雪作為極限運動,需要十分小心,馬虎不得。」付冬岩在網路上經營著一個短視頻帳號,專門發佈各類滑雪事故的視頻,「我做視頻的初衷就是想提醒雪友注意滑雪安全,結果這類內容非常受歡迎,大家都挺關注滑雪安全的,但這方面的知識還比較欠缺。”
週銳峰告訴中青報·中青網記者:「都說滑雪的盡頭是骨科,但其實如果做好安全防護,很多意外是可以避免的。」滑雪如何安全防護?記者對幾位滑雪資深玩家進行了採訪,並對滑雪安全防護措施進行了總結。
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