標題:
陰道:盲目用洗液,洗出婦科病
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-3-23 11:33
標題:
陰道:盲目用洗液,洗出婦科病
5、陰道:盲目用洗液,洗出婦科病
女性的陰道是自帶清潔作用的,平時只用清水清洗一下就夠了,常用清洗液清洗得太過“乾淨”反而會讓陰道平衡的菌群變得不平衡,破壞陰道弱酸性環境,造成感染,導致婦科炎症。
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6、牙齒:錯誤刷牙方式,損傷牙釉質
平時刷牙的時候,2~3分鐘就足夠了,並不是刷得越久、用得力氣越大就會刷得越乾淨。
相反,據相關研究表明,刷牙3分鐘以上,
用力太大,反而會對牙釉質造成傷害。
人體有6個部位不能乾淨太過,但也有幾個部位容易成為被大家忽略清潔的盲區。
真正需要清洗的3大盲區
1、洗臉前先洗手、注意清洗髮際線
很多人洗臉時,都會下意識的直接用手捧清水沖洗,其實這樣很可能將手上的污垢、細菌等沾到臉上。 因此,洗臉前應先洗手。
使用洗面奶等清潔用品后,應該徹底清洗乾淨,特別是髮際線,殘留在肌膚上很容易造成毛孔堵塞、過敏、長痘等。
2、洗澡注意清洗腋下
從西醫角度來說,腋下不僅分佈了汗腺,還有很多神經、血管、淋巴組織,有一定的免疫防禦功能。
從中醫理論上來看,腋窩有一個非常重要的穴位——極泉穴,輔以針灸、按摩,有寬胸寧神的效果。
經常搓洗腋窩,還能輔助改善肋間神經痛、肩周炎等。
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3、泡腳要洗腳趾
一方面,相對而言腳趾更容易藏汙納垢,特別是指縫、指甲處;另一方面,腳上存在著與各個臟腑器官相對應的反射區,經絡分佈又比較密集,比如:經常搓揉大腳趾,可以刺激肝經氣血,滋養眼睛
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