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痰是肺部健康的信號，咳出白痰、黃痰、
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-3-23 10:42
標題:
痰是肺部健康的信號，咳出白痰、黃痰、
痰是呼吸道受刺激后所分泌的液體。 痰中含有黏液、病原微生物、炎症細胞、壞死脫落的粘膜上皮細胞等物質。
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痰的本質是人體的生理現象，病理的情況，痰液量會增多，是機體的自我保護功能。 不同痰的顏色通常代表導致痰、咳嗽的病原菌不同，不同的病原菌、致病體導致的呼吸道感染產生的痰液可能不同。
咳出黑痰、黄痰、白痰分别代表啥？
1、黑色痰液与大量吸入灰尘、吸烟等原因有关。
2、对于黄痰这种颜色的痰液，多数是由于呼吸道感染引发的化脓性炎症或者肺结核导致的。
因为身体的抵抗力下降，会造成外界的细菌和病毒容易入侵，如果对支气管炎造成破坏的话，会刺激黏液分泌大量的痰液，最终会变成黄色。
3、白痰一般多是燥痰、寒痰、湿痰，燥痰与天气干燥有关，需要养阴润燥。寒痰多是由于寒邪进入肺部导致的，一般需要散寒温肺。湿痰在肥胖、酗酒的人群中比较多见。
如果出现白痰之后，身体没有其他的症状，一般10天左右就会好转，但是长时间出现这种情况的话，应该提高警惕，可以就医检查。
不小心把痰咽下去了，会有危害吗？
痰是人体呼吸道的一种分泌物，为了保证气道黏膜有一个湿润的状态，每天都会产生一些分泌物。
一旦出现微生物感染时，气道分泌物就可能会过多、产生痰液。
咳痰其实属于一种对身体的保护，痰液被咳出的同时，身体内的一些有害物质也会被粘附并排出体外。
一般的痰液吞下去，经过胃酸的腐蚀，其中的病菌也会被杀死，并不会对人体产生太大的危害。
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但如果病菌很强大，能耐得住胃酸的腐蚀，那吞下痰就可能会导致病菌在体内出现播散，甚至引发胃肠道的感染等，比如像肺结核患者最好不要将痰咽下去，而且在咳嗽、咳痰的时候要避开周围的人，避免出现传染。
经常咳嗽痰多的人，做好防痰很重要
1.饮食规律，少吃油腻食物
平常在饮食方面要保证营养均衡、规律饮食，避免过量食用一些油腻的食物，减少痰液产生。
2.做好保暖，避免感冒
感冒受凉之后，人体气化功能会被阻碍，痰液产生会变多，因此平常要做好保暖措施，避免感冒受凉。
3.避免过于劳累，适当进行锻炼
劳累过度会导致身体机能出现障碍，痰液也可能增多，建议要劳逸结合，适当的进行锻炼。
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