標題:
春天一定要用「它」泡水喝，護肝清火降三高
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-3-23 10:34
標題:
春天一定要用「它」泡水喝，護肝清火降三高
春天，肝火旺盛起來，很多人都會選擇泡菊花茶降火，但是要注意喽，千萬別泡錯了，否則功效減半！
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菊花確實有清火作用，對於頭面的火熱病症會有一些治療作用。
野菊花的涼性更多一些，清熱解毒瀉火的力量更強一些，可以緩解細菌性感染引起的上火癥狀。
雪菊
：花瓣比較小而且是屬於深黃色，花心是以棕紅色、深棕色為主，湯色發紅其實是一種正常現象。
這種雪菊從味道上比較甘甜，沏出的湯色是紅色，有降壓、降脂、降血糖、抗氧化、抗血凝以及抗疲勞的作用。
雪菊不僅具有清火的功效，還有很好的降三高的作用，是適合中老年人飲用的一種菊花茶。
杭白菊
：主要是以浙江省的菊花為主，杭白菊花朵瓣寬，顏色上是以白色或黃白色為主，花的中心是黃色，確實有很好的清熱去火的功效。
所有可食用的菊花茶，都有著非常好的去火功效。 就杭白菊和貢菊來說，兩者形狀相似，功效是一樣的，主要是疏風、清熱、平肝、明目，但口感上存在著差異。
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杭白菊喝起來發甜沒有苦澀味，而貢菊保持了菊花原始的味道，所以略帶一些苦味，在選擇的時候普通人可以根據個人喜好進行選擇，但杭白菊不適合糖尿病患者飲用。
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