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標題: 看腳趾腹顏色 [打印本頁]

作者: sdgdfhfdhdfhg 時間: 2024-3-20 08:51 標題: 看腳趾腹顏色

同時，腳指甲上也有月牙哦，約佔趾甲的1/5。

如果按一下變白，鬆手后很慢才能恢復原態，說明迴圈不好，這個叫壓紅實驗，能夠反映腳部血液循環狀況。賽倍逹錠官網賽倍逹賽倍逹錠 Spedra Spedra200mg Spedra作用賽倍逹是哪裡生產的

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迴圈不好營養就不好，腳上一旦有風吹草動，你可能就會得病。有人容易得灰指甲，腳趾頭疾病，也是因為血液迴圈不好，抵抗力不行，容易被病毒侵害。

如果你發現自己的腳趾甲變成了蒼白色，沒有一點血色的話，那就要考慮自己是否營養不良或貧血。這時你可要更加注意自己的飲食，保證每天攝取充足的熱量。
如果趾甲上有縱行條紋，表示機體虛弱，抗病能力差。
這時應注意，多參加體育鍛煉，避免久坐久站，強健身體。

03看腳趾腹顏色

健康的腳趾腹應該是紅潤且飽滿的
顏色過白過紅都不好，太紅說明淤血多，靜脈不好，淤紫說明靜脈迴流不好。如果趾腹有皺紋不飽滿也說明腳部血液迴圈不好。摸摸腳的溫度

老人腳易涼，多為腎陽不足或保暖不當，這類人應多吃一些性屬溫熱的食品，如羊肉、大蒜、生薑等，以提高機體耐寒力。
若腳心熱，則可能是陰虛內熱，應多吃一些綠豆、冬瓜、瘦肉等甘涼滋潤之品，少吃羊肉、韭菜、辣椒等溫燥之品。賽倍逹切半賽倍逹開箱賽倍逹PTT 賽倍逹成分賽倍逹正品賽倍逹100mg 賽倍逹200mg 賽倍逹訂購賽倍逹價格賽倍逹台灣賽倍逹官網日本賽倍逹美國賽倍逹台灣賽倍逹

如果腳部溫度不高不低，能夠自行進行體溫調節，外面冷的時候，腳是熱乎的，外面熱的時候，腳也還是那個溫度，就說明腳部血液迴圈非常好。
相反，天一冷腳就冰涼，天一熱腳老出汗就說明腳部血液迴圈不是很好。
所以，長壽之人的腳底溫度應該和雙手是一樣的，溫熱適中，不涼不火。

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