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1 鹽熨法:治頭痛腰痛
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-1-9 13:52
標題:
1 鹽熨法:治頭痛腰痛
對於寒濕,很多朋友第一反應都是艾灸。
今天給各位網友推薦一個特別簡單的小方法——
熱熨法,特別適合家庭保健,具有溫通經絡、祛風散寒、舒筋活血、消腫止痛等多種效果
,而且用的都是家家都有的材料。
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熱敷是將熱源(藥物或非藥物)置於局部皮膚或穴位上的一種中醫外治療法,有促進炎症消退、緩解疼痛、保暖等功效。
可用於治療風寒、寒濕引起的虛寒性病證。 其主要
原理一是利用熱源的溫熱,二是中藥的溫通,三是穴位的作用。 具體來說,不同的熱熨法有不一樣的功效。
1 鹽熨法:治頭痛腰痛
取粗鹽500克,艾葉20克,在鍋內拌炒,使其受熱均勻,炒熱後立即放入縫好的布袋內。 可熱熨腹部以治虛寒性胃脘痛; 熱熨腰背以治腎虛腰背痛; 熱熨肩部以治肩周炎; 熱熨前額以治頭痛。
2 姜熨法:風濕關節痛
取生薑250克,洗净搗爛,擠出薑汁,備用。 將薑渣炒熱,裝入布袋,熱熨患處。 薑涼后,加入薑汁再炒熱,熨之。 適用於因過食生冷、油膩而引起的脘腹痞滿、脹痛等症。 還可以用於風濕性關節炎以及扭傷挫傷引起的局部腫痛。
3 米熨法:治痛經腰痛
用大米500克,艾葉30克,在鍋內炒熱,裝入布袋,熱熨小腹部,以治婦女月經不調、痛經、腰骶部寒痛等。
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4 醋鹽熨法:治老寒腿
取粗鹽300克,炒熱,然後加入薑汁、醋各20毫升,邊炒邊撒,撒完后,再炒一會,將炒好的粗鹽用布袋裝好。 熱熨腰骶部及小腹部,治療婦女月經不調; 熱熨下肢,以治小腿抽筋及“老寒腿”。
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