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標題: 一個人晚年所有的不幸，35歲就開始醞釀了 [打印本頁]

作者: ffeffdfdf 時間: 2023-10-12 12:00 標題: 一個人晚年所有的不幸，35歲就開始醞釀了

白岩松在《幸福了嗎？》一書中寫過一句話：

“今天的中年，決定著老年的諸種可能。那些晚年釀成的悲劇，多半是年輕時走錯的路。 ”

所謂中年種因，晚年得果。

35歲之後，你生活的姿態，往往就決定了你老年的狀態。

晚年的病痛
多來自中年養成的壞習慣

想像過你人生最後十年將會怎樣度過嗎？

是每天穿著運動鞋看朝露晨曦，還是踩著拖鞋在醫護室里，望著輸液袋裡的藥液一滴滴滑落？

是騎自行車去遠足，去觀賞大好河山; 還是坐著輪椅，徘徊於醫院擁擠的走廊？

是吃著色香俱全的食物，與家人歡聚一堂; 還是吞著各式藥片，與醫療護工相伴餘生？

一個人晚年的身體狀態，往往就藏在他中年的習慣里。
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身體的病，不會一朝一夕形成; 那些年老的痛，多半來源於年輕時壞習慣的積累。

很多人羡慕楊绛先生活到了105歲。

但很少有人知道，楊绛自結婚後，便開始每日散步，打太極拳，做大雁功。

錢鐘書去世后，她仍保留著運動的習慣，做不了太難的動作，就練簡單的八段錦。

所以，當她九十多歲時，走路仍舊輕盈，不彎腰駝背，牙齒也基本完好。

北大教授劉國恩說：只有健康才是人生的大局。

人到中年，每熬一次夜、抽一次煙，都是給漸趨羸弱的身體添風險; 每跑一次步、爬一次山，都是在給日後的健康上保險。

養好筋骨，便是抵禦歲月最好的武器。

2

晚年的淒涼
往往因中年對家庭的輕視

前兩天重溫了電影《遺願清單》，再看主人公愛德華的經歷，還是無盡感慨。

愛德華是一位億萬富翁，世人眼中的成功人士。

他有著幾輩子都花不完的錢，還跟總統一起吃過飯。

可當他八十多歲患癌時，身旁卻連個照顧的人都沒有。

他結過四次婚，也離過四次婚，每一任妻子都恨他。

唯一的女兒跟他斷了聯繫，還對外宣稱自己的父親已去世。

而他的合夥人都盼著他離開，好瓜分他的財產。

行將就木之時，沒有一個人真正關心他，更沒有人真的在意他。

每看到這，我都覺得他既可悲又可憐。

藝術來源於生活，電影中的場景，在現實中也時常上演。

老人失去自理能力，身邊卻沒一個親人照顧，子女事業成功，家庭美滿，卻從不關心老人死活。

有人覺得老人太可憐，聲討女兒不孝，可得知真相后卻陷入沉默。

原來，老人在該承擔家庭責任時敷衍搪塞，在該重視家庭時流連花花世界，結果搭上了自己後半生的幸福。

《中國老年人生活品質發展報告》曾指出：我們現在的社會仍以家庭養老為主。

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在生活照料、精神慰藉等方面，老年人最主要的支援仍源於家庭。

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