game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 明日春分，这件事比什么都重要， [打印本頁]

作者: sdgdfhfdhdfhg 時間: 2023-7-10 14:46 標題: 明日春分，这件事比什么都重要，

明天，就是我們二十四節氣中的第四個節氣——春分了。
《黃帝內經》說：養生要遵循「春生夏長秋收冬藏」的規律 ; 同時也指出：無春即無夏！也就是說：有了春天的肝生，才會有夏天的心長、秋天肺的收斂和冬天腎的潛藏。
如果春三月肝氣生髮不旺，到了夏天怎麼能做到：肝木生心火呢？所以，春分后，養生的重中之重就是：養肝！韓國奇力片官網韓國奇力評價韓國口服犀利士 kellett films評價韓國奇力片效果韓國奇力片成分韓國奇力片副作用
遠離傷肝的2種行為

養肝首先要注意，我們要遠離傷肝的行為。現代人傷肝行為有很多，而下面這2個是完全可以輕鬆杜絕掉的。
01久視傷肝
《黃帝內經》中的「五勞所傷」指出：久視傷血！
意思是：用眼過度傷血！
而肝主目，腎主瞳; 而又肝藏血、脾生血、心主穴。因此用眼過度會傷害：肝、脾、腎、心。
重傷肝氣！
因此中醫養生里有「閉目養肝！ “之說。
02熬夜傷肝
《黃帝內經》說：人卧則血歸於肝。 每天晚上11點到淩晨1點，正是肝臟排毒的最佳時間。 這個時間段，人如果處於睡眠狀態，肝血就可以排毒，達到推陳出新，順利藏血的目的。
奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力片成分奇力片dcard 奇力片吃法奇力片哪里買奇力片ptt 奇力片副作用奇力片正品奇力片購買奇力片價錢奇力片官網奇力片臺灣購買奇力片是什麼小禎代言奇力片
因此，老郭建議大家，晚上10點半前準備上床睡覺。

作者: randolph9531 時間: 2023-7-11 10:09

真愛旅舍視頻聊天  ,  視訊美女聊天  ,  視訊聊天  ,  免費視訊聊天  ,  173辣妹聊天  ,  影音視訊聊天  ,  meme視訊交友  ,  live173視訊交友聊天  ,  真愛旅舍視頻聊天  ,  live173直播

live173直播  ,  live173直播  ,  live173直播  ,  在線視頻午夜秀聊天  ,  真人聊天  ,  mm妹妹在線聊天  ,  真愛旅舍視頻聊天  ,  真愛旅舍視頻聊天  ,  6699台灣辣妹視訊聊天  ,  6699台灣辣妹視訊聊天

免費聊天  ,  成人視頻  ,  妹妹聊天室  ,  辣妹視頻  ,  網愛聊天  ,  交友網站  ,  夜色視訊  ,  正妹視訊  ,  影音直播  ,  免費祼聊

視頻互動  ,  成人視訊  ,  6699台灣辣妹視訊聊天  ,  台灣辣妹視訊聊天  ,  台灣辣妹視訊聊天  ,  金瓶梅視訊聊天  ,  0401影音視訊聊天  ,  辣妹視訊聊天  ,  momo520影音視訊美女主播聊天  ,  影音視訊聊天

ut視訊美女影音聊天  ,  ut辣妹視訊聊天  ,  173激情視訊聊天  ,  173免費視訊聊天  ,  ut聊天視訊辣妹聊天  ,  live173直播  ,  live173直播  ,  live173直播  ,  live173直播  ,  live173直播

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://uflashgame.com/discuz/)