標題:
蛀牙牙疼怎麼辦這些方法可以緩解牙疼(2)
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作者:
xfesre
時間:
2023-5-10 13:21
標題:
蛀牙牙疼怎麼辦這些方法可以緩解牙疼(2)
2、及時就醫
既然有蛀洞了,就到醫院口腔科進行充填補牙,只要齲齒的程度還不算很厲害,那麼這幾顆牙還能正常行使功能。定期要去醫院做口腔護理。
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3、減少或控制飲食中的糖
我國是以穀類為主食的國家,控制飲食中的碳水化物來防齲是有困難的。但近年來糖製食品和各種飲料顯著增多,應注意宣傳,從小養成習慣。睡前不吃糖得從幼兒就養成。
4、減少或消除病原刺激物V
減少或消除菌斑,改變口腔環境,創造清潔條件是防齲的重要環節。實際有效的辦法是刷牙和漱口。應該加強宣傳教育,從小養成口腔衛生習慣,學會合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細菌,減少菌斑形成。
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盡可能做到早晚各刷一次,飯後漱口睡前刷牙。更重要的是因為夜間間隔時間長,細菌容易大量繁殖。要順刷,即“上下刷”“里里外外都刷到”,還要注意刷後牙的咬面。這樣就可把牙縫和各個牙面上的食物殘渣刷洗乾淨。刷牙後要漱口不要橫刷,橫刷容易損傷牙齦也刷不淨牙縫裡的殘渣。
作者:
randolph9531
時間:
2023-5-10 15:36
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