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標題: 健康精子這樣吃成多吃“三雞”補精 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-4-14 13:00 標題: 健康精子這樣吃成多吃“三雞”補精

　男性精子量少也是導致男性不育的原因之一，精子量少的原因有很多，不孕不育症專家認為少精主要是由於肝腎功能失調造成的，腎主生殖，腎虛則精少，精弱。因此想要補精就要從調理腎臟入手。下面就給男性朋友推薦幾種補精的膳食。可以幫助促進精子生成和提高精子活動。

　　1、首烏燉雞：日本藤素評價日本藤素吃法 japan tengsu副作用日本藤素官網必利勁屈臣氏日本騰素有效嗎藤素是什麼西班牙金蒼蠅迷情液效果德國必邦評價德國必邦有效嗎日本藤素哪裡買日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價德國必邦效果美國黑金評價

　　所需材料：母雞1只，大棗10枚，何首烏30克，生薑30克，調料適量。先將母雞去毛雜，洗淨，諸藥布包，納入雞腹內，放沙鍋中，加清水適量，文火煨至雞肉爛熟後，去藥包，納入蔥、椒、食鹽、味精等調味，煮沸，佐餐服食。可養肝血，補腎精，適用於肝血不足，腎精虧虛所致的精液量少，無精等。

　　2、元肉當歸雞：

　　所需材料：母雞1只、元肉、當歸各30克。先將母雞去雜毛、洗淨、放入沸水中氽一下，切塊，文火燉至半熟後，下元肉、當歸、共燉至熟後服食，每週2—3劑。可滋補精血，適用於遺精頻作，心悸，失眠，多夢等。

　　3、歸芪參棗雞湯：德國必邦副作用屈臣氏美國卡宴正品日本藤素日本藤素官網日本藤素效果日本藤素藤素春藥日本藤素正品催情性藥日本藤素屈臣氏日本藤素日本藤素如何吸引臺灣男人臺灣屈臣氏日本藤素日本藤素藥局

　　所需材料：烏骨母雞1只、黃芪各10克，當歸、黨參、大棗10枚，生薑30克，調料適量。將烏骨雞去毛雜洗淨切塊，諸藥布包，加清水適量，同燉至烏雞爛熟後，去藥包，蔥、椒、鹽、味精等調味服食。可補益氣血，滋陰育精，適用於精氣不足，每臨即洩，心慌氣短，肢軟乏力等。

　　如果經醫院確診不育的原因就是單純的少精、弱精，靠上面的幾種膳食調理是會有效果的，少精還有可能跟男性過度的勞累有關。體貼的妻子不妨多做些這樣的湯給丈夫喝。如果影響生育的還有其他的原因這就需要到專業的醫院進行治療。

作者: martina28043 時間: 2023-4-14 14:43

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