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標題: 男人吃什麼補精子 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-4-13 20:50 標題: 男人吃什麼補精子

　男人吃什麼補精子？這是很多男人想問又不好意思問的問題。那下面小編就為大家介紹一下吧！
　　男人吃什麼補精子

　　其實生活中的很多常見的食物，都有補精的效果。究竟是哪些呢，跟小編來一起看一下：

　　1.韭菜偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

　　韭菜有壯陽的功效，相信是所有男人都知道的。而韭菜，因其溫補肝腎，助陽固精的作用突出，因此有“起陽草”之名。同時韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於遺精、多尿等疾患。

　　2.果仁類

　　果仁能夠存進男性性激素的分泌，令其規律化。其中，核桃和大棗有健腎、補血、益胃和潤肺的功能。

　　3.蛋類

　　蛋類含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素，並且還含有鋅，鋅是精細胞的重要組成部分。因此可以說蛋類是精子最好的還原劑。

　　4.洋蔥、大蒜等
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　　像洋蔥、大蒜等食物，能強烈刺激人的中樞神經，從而進一步刺激生精的器官。

　　5.新鮮蔬菜水果

　　新鮮的蔬菜水果中含有豐富的維生素，而維生素能夠促進細胞更新，即能夠將陳舊的細胞代謝掉，補充新生的新鮮細胞，從而能達到補精的效果。

作者: martina28043 時間: 2023-4-14 08:15

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