標題: 哈佛大學推薦：一個人越活 [打印本頁]

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作者: ffeffdfdf    時間: 2023-4-10 14:18     標題: 哈佛大學推薦：一個人越活

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：“人要感到幸福，才能看到玫瑰。 ”



一個人，永遠不要失去發芽的心情。



有什麼煩心事，跨過去，春天就不遠了。



哈佛大學曾提出能給你帶來幸福感的12件小事，做一兩件，你的生活會有適度的充實感與幸福感。



1

感受當下


如果你感到沮喪，是因為對過去不滿，而如果你感到擔憂和焦慮，是因為你活在未來。



所以別讓過去的不滿，毀掉現在的快樂。



別讓未來的焦慮，打擾當下的清閒。



回憶是模糊的，遺憾里的褶皺，無需特意撫平。



未來是虛幻的，命運里的規律，無需橫加干預。



現在最好，當下最好。



感受時光厚愛，美好盡收眼底。







2

信守承諾


承諾一旦建立，就要盡心做好。



承諾的一頭是別人，另一頭是自己。



信用是社交的通行證，一旦破產，寸步難行。



在相互信任的环境下，日子才能更简单，协作才能更高效。







3

保持樂觀


放棄就像一個缺口，把你的樂觀和積極全部都排出體外，如此一來，只剩下哭泣了。



我們的身體里都住著樂觀和悲觀，正如有陽光就有陰影和黑暗。



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然而，當你習慣了放棄，當你相信自己完全沒有能力去完成任何一件事情，那麼，樂觀流失了，你只剩下了眼淚。



留住樂觀的心態，就去尋找解決問題的方法，不要輕言放棄。

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作者: martina28043    時間: 2023-4-11 04:58

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