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標題: 胃不舒服想吐？需自我緩解 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-4-3 14:57 標題: 胃不舒服想吐？需自我緩解

　　胃不舒服引起噁心和嘔吐是常見的身體小麻煩。噁心是指有反胃、想吐的感覺，原因很多：細菌或病毒性腸胃炎、暈車暈機、暴食和接觸濃烈氣味、頭痛、膽結石、懷孕、放射線療法、麻醉、恐懼和焦慮等都有可能。
胃不舒服想吐

　　噁心常會想吐，但不見得一定會發生。嘔吐是胃內容物經由口腔強力被排出。嘔吐會提高脫水的風險。腸胃炎引起的噁心嘔吐，常合併有腹瀉、腹部痙孿、胃脹和發燒。

　　胃不舒服想吐怎麼辦？自我緩解對策

　　如果是病毒感染引起的噁心和嘔吐，可能持續數小時到兩、三天。日本藤素評價日本藤素吃法 japan tengsu副作用日本藤素官網必利勁屈臣氏日本騰素有效嗎藤素是什麼西班牙金蒼蠅迷情液效果德國必邦評價德國必邦有效嗎日本藤素哪裡買日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價德國必邦效果美國黑金評價

　　1.禁食和停止飲水數小時，讓胃休息。

　　2.嘗試含冰塊或小口吸啜淡茶、清湯、稀釋過的運動飲料，少量多次補充，預防脫水。

　　3.開始嘗試低纖維食物，如蘇打餅乾、果凍、白饅頭、蒸蛋、米飯等。如果又嘔吐，需再次禁食。

　　4.嘔吐後幾天之內，避免奶製品、咖啡因、酒類、太油膩或重口味的食物。

　　如果出現24小時內喝任何東西就吐、嘔吐持續兩、叁天、吐血或嘔吐物呈咖啡色，以及有極度口渴、口乾、尿量少或無尿、虛弱眩暈等脫水症狀，建議就醫。因為有可能是嚴重疾病的警訊，如腦震盪、膽囊疾病、潰瘍、腸管堵塞或腦膜炎。

　　在生活方面，這樣做治療胃不舒服症狀

　　1.定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，定時開飯的時間盡量不要超過三分鐘。

　　2.先養好胃的辦法，用胡蘿蔔粒煲粥，固定一個數量吃三天，三天后等人感到非常有精神再調整進食量。德國必邦副作用屈臣氏美國卡宴正品日本藤素日本藤素官網日本藤素效果日本藤素藤素春藥日本藤素正品催情性藥日本藤素屈臣氏日本藤素日本藤素如何吸引臺灣男人臺灣屈臣氏日本藤素日本藤素藥局

　　注：在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。

　　3.如果現在很嚴重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時喝，吐了也不怕，堅持按時間和以上方法，三餐後就會好轉。

　　4.如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝，其它時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何飲料。

　　5.以上方法一周後人會很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。

　　當出現胃不舒服想吐時，不要盲目吃藥，可能會損害到胃。俗話說的好，藥療不如食療，因此飲食方面要過關。如果胃不舒服想吐的症狀一直沒有緩解，最好到醫院就醫。

作者: christian398 時間: 2023-4-3 21:03

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