標題:
泡溫泉 泡溫泉的好處和規矩你知道嗎2
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作者:
erwerwe
時間:
2023-4-1 12:17
標題:
泡溫泉 泡溫泉的好處和規矩你知道嗎2
規矩
去過日本泡溫泉的人都會驚異於日本「赤裸裸」的泡湯方式,從不習慣到享受,入鄉隨俗地在日本湯泉池裡學著當地人依照一整套固定流程泡下來,在中國,泡溫泉僅僅是穿了泳衣在溫泉池裡泡泡,沒有任何固定流程和規矩嗎?
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Step1:拋開煩惱爽爽神
如今在中國,泡溫泉是秋冬季節人們喜聞樂見的休閒方式。 既然是休閒方式,就要放鬆,就要起到減壓的效果。 所以在進入溫泉區之前
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,建議你將自己的生物鍾調整到休假的狀態,即爽爽神。
這意味著你需要對自己做好一定的心理預示:將一切生活、工作的煩惱暫時拋開,並告訴自己,接下來的時間是用來好好享受的。 所以,乾脆將手機雜物鎖進儲物櫃里,有什麼事等泡完溫泉再說吧!
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Step2:澡身
這是很多人在中國泡湯常常略過的一個環節,雖然有些溫泉的服務人員也會禮貌地問你是否沐浴之後再泡溫泉,不過有些人認為泡湯前沐浴太麻煩,乾脆將這個程式省略。
事實上,泡溫泉前清潔全身是一個對自己負責的保健方式,更是對他人負責的溫泉禮儀。
更何況,中國的溫泉景區一般都在市郊,到溫泉前往往要風塵僕僕地搭車趕路,所以在泡溫泉前先在溫泉區的淋浴房裡洗洗澡,對
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自己來說能洗去一身塵埃,精神爽利。 不僅如此,這也是文明泡浴所要倡導的禮儀,如果大家都這麼做了,公共溫泉池也就更加乾淨衛生,泡起來更安心、放心了。 要提醒一下的是,秋冬季節雖然在洗完澡之後容易身體乾燥,但在泡溫泉前也不要習慣性地擦潤膚露,還是讓肌膚自由呼吸,有助於下一步泡湯提升養生效果。
Step3:更衣
在日本泡湯,大家都是脫了衣物赤身進入溫泉池。 在中國泡溫泉就沒有這樣的規矩,一般大家都還是穿著泳衣泳褲進入溫泉池,這也可以看做是中國泡湯的一種文化。 沐浴之後,就要更衣,更的就是泳衣。
作者:
christian398
時間:
2023-4-1 21:22
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