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標題: 冬季三款暖胃茶飲玫瑰普洱茶 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-3-28 20:25 標題: 冬季三款暖胃茶飲玫瑰普洱茶

　新的一年來了，現在正值2月份，天氣寒冷，這個時候喝熱茶可以暖胃、防感冒，那麼2月適合喝什麼茶呢?適合2月養生的茶飲有很多，今天小編為您介紹這3款養生茶最適合冬季養生飲用，你不要錯過了!
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冬季三款暖胃茶飲玫瑰普洱茶

　　1、桂圓紅棗茶

　　做法：桂圓肉40克、紅棗10粒。將所有材料加入3000毫升清水，煮30分鐘即可。

　　功效：桂圓性溫、味甘，有補心脾，益氣血的功效﹔紅棗則能補中益氣、養血生津。此茶飲相當適合冬季容易手腳冰冷的朋友，若有感冒症狀、喉嚨發炎、口乾舌燥火氣大的情況則不適合。

　　2、黃芪紅茶

　　做法：黃芪15克、紅茶3克。將黃芪放入鍋中，加入適量的清水煮大約15分鐘;再放入紅茶，同黃芪一起煮約5分鐘左右，即可取茶湯飲用。

　　功效：黃芪有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津等功效，可補氣健胃，改善身體虛弱的狀況。紅茶有益氣補陽、生熱暖腹等作用，在冬天養生喝能夠增強人體的抗寒能力。

　　3、玫瑰普洱茶

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　　做法：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。將普洱茶放入茶杯中，倒入煮沸的開水，沖泡後將第一泡茶倒掉;再加入玫瑰花，倒入開水沖泡，待水溫度稍微變涼，加入適量蜂蜜調勻後即可飲用。

　　功效：冬天喝普洱茶還有暖胃養胃的作用。

作者: christian398 時間: 2023-3-28 21:34

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