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標題: 三大冬季暖胃茶飲紅棗枸杞茶 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-3-28 20:16 標題: 三大冬季暖胃茶飲紅棗枸杞茶

　　冬季養生，暖胃益喝紅茶，有手腳冰涼、胃寒症狀的人們，特別是女性，在冬天應該多喝些。紅茶配上生姜，溫裡散寒的效果會更好，此外，冬季人們食慾增強，飲用紅茶還可助消化，去油膩。=
三大冬季暖胃茶飲紅棗枸杞茶

　　紅糖薑茶偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

　　做法：紅糖、金絲棗、姜。將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中;注入適量清水(用礦泉水最好);蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。

　　功效：紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裡，可改善體表循環，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。

　　人參紅棗茶

　　做法：人參25克，紅棗25克，紅茶5克。將人參、紅棗(去核)洗乾淨備用。將上述材料一起放入鍋中，煮成茶飲。

　　功效：改善氣血不足，增強體力，使元氣恢復。
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　　紅棗枸杞茶

　　做法：紅棗25克、枸杞20克、紅糖適量。將紅棗與枸杞一同放入鍋中，倒入適量的清水煎煮;待紅棗煮至變軟後，加入紅糖，調勻後即可飲用。

　　功效：紅棗有健脾養胃、護肝補血等作用，特別適合脾胃虛弱的人在冬天食用。

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