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標題: 這些傷腎習慣千萬不要做 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-3-22 15:21 標題: 這些傷腎習慣千萬不要做

腎，在中醫的五行之說中腎屬水，又被稱為“生命之源”！他也是我們身體內的“解毒器”和“過濾器”！腎對我們的重要性不言而喻，尤其受男士們腎也意味著以後的“幸福”生活。由於現代人生活節奏的加快導致作息時間紊亂，再加上一些不好的生活習慣，腎病的患病率也是逐年提高。其實在我們生活許多我們習以為常的習慣很可能成為腎的威脅。如果你從來沒有意識到這一點那麼從現在開始希望你能改掉這些習慣，對自己的身體對健康負責！日本藤素評價日本藤素吃法 japan tengsu副作用日本藤素官網必利勁屈臣氏日本騰素有效嗎藤素是什麼西班牙金蒼蠅迷情液效果德國必邦評價德國必邦有效嗎日本藤素哪裡買日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價德國必邦效果美國黑金評價
喝水太少傷腎

　　腎病大家聽得比較多而且危害較大的就是尿毒症。尿毒症就是慢性腎衰竭，簡單的說就是我們的腎失去了解毒的和過濾的功能從而導致體內毒素堆積，嚴重者甚至威脅生命。其他的一些腎病也很難根治，不但治療費用會成為負擔而且很難根治。我們希望大家從先起重視自己的腎，改掉不良習慣。

　　一、喝水太少

　　喝水少有危害這很多人都知道，但是我想很少有人會知道不愛喝水會對腎造成傷害。我們身體內的廢物都是有肝臟和腎處理的，我們可以想像一下僅佔身體1%腎卻要承受整個全身1/4的廢物，然後腎臟會將這些新陳代謝產生的廢物排於尿再排除體外，多喝水會加快尿液的排出，不但可以預防結石還能減輕腎臟的負擔。

　　二、經常喝酒

　　相信大部分人在生活中都見過尿毒症患者，如果把這些人的生活習慣列出來你會發現這些尿毒症患者中大部分都喜歡喝酒。很多人都是在已經患了腎臟疾病時無節制的飲酒，造成腎臟功能的衰退。尤其是啤酒更是要少喝。如果各位身邊的朋友患有腎病即使是小病也希望大家勸他們少喝酒。
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　　三、常吃止痛藥

　　止痛藥幾乎是家家必備，頭疼、胃疼、腰腿疼等，這些小病都不想去醫院拿藥太麻煩，很多人都是止痛藥一吃就了事。的確止痛藥能緩解這些疾病的疼痛，但是長期服用會是神經麻痺還會傢伙血液流動速度增加腎臟的壓力。而且止痛藥越往後止痛的作用也就越小，典型的治標不治本。所以大家有病還是去醫院聽從醫生的建議為好。

　　我們不能把所有的有害行為有列舉出來，所以這些東西只能是靠大家在生活中自己努力更改，為了自己的健康為了家人希望大家重視。

作者: christian398 時間: 2023-3-24 10:16

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