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新的一年,最清醒的活法
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作者:
ffeffdfdf
時間:
2023-3-19 17:04
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新的一年,最清醒的活法
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藝術家麗薩·斯沃林說過:
“幸福就藏在生活的細枝末節裡,就算是自己一個人生活,也可以把日子過得有滋有味。”
很多人過得困苦而疲憊,往往是因為對自己過於敷衍。
他們每天為工作生計而焦頭爛額,卻從不知好好照顧自己。
新的一年,記得留點時間給自己,學會為自己而活。
正如《小窗幽記》所言:
“心無機事,案有好書,印度神油 德國黑金剛持久液 必利勁 poxet 日本丸榮持久液 2h2d 日本黑豹 法國綠騎士 英國威馬持久液 Maxman增大丸 vimax增大 奧地利增大軟膏 法國的確勁 泰坦凝膠 美國goodman增大丸 美國vvk增大丸
飽食晏眠,時清體健,此是上界真人。”
當你做到了這4點,自能體味生活的樂趣,活得清醒而灑脫。
1
心無機事
過去的一年,你是不是曾因為一點瑣事而整夜整夜的失眠?
你會不會為了一點得失而費盡心思,焦慮不堪?
莊子曾說過:
機心存於胸中,則純白不備,純白不備,則神生不定。
意思是,小算計存留在胸中,就會心思不純; 心思不純就會心神不定,精神恍惚。
一個人思慮過多,精於算計,就是對自己最大的消耗。
著名心理學家威廉·詹姆斯年輕的時候,十分精明。
他知道華盛頓哪家襪子店的襪子最便宜,哪怕只比其他店便宜幾分錢。
甚至連什麼時候去電影院門票價最低,他心中都有數。
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工作中,他與同事們聯名發表論文時,為了把署名往前挪一個位置,他能花一整天拉關係套近乎。
儘管他事事都算計得明明白白,可他過得並不好。
他經常生病,跑了很多家醫院,始終找不到病因。
直到有一次,他在心理書籍中看到一句話:
太能算計的人,90%以上往往都患有心理疾病,並且還會免疫力下降,容易患病。
他這才明白,身體不好是因為自己思慮過度,精神壓力太大。
後來當他調整心態,不再斤斤計較,身體果然開始恢復。
生活中,一個執迷於得失算計的人,哪怕算盡人心,佔盡便宜,也很難幸福快樂。
因為幸福不是你獲得了多少好處,而是你的內心清空了多少欲求。
正如錢鐘書所言:
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“你洗一個澡,看一朵花,吃一頓飯,倘若你覺得快活,並非全由於澡洗得潔淨,花開得好,菜合你口味,而是你心上沒有掛礙。”
算計是心靈的枷鎖,簡單才是幸福的源泉。
新的一年,不要老想著名和利,也不要總盯著得與失。
學會清空自己的心思,心無機事,生活才能神清氣爽,無所憂慮。
作者:
randolph9531
時間:
2023-3-19 19:52
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