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標題: 秋季養生補腎的三種食譜 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-3-19 15:44 標題: 秋季養生補腎的三種食譜

　入秋後，天氣漸寒，人體熱量散發較多，為了抵禦嚴寒，人體需要產生較多熱量才能維持人體體溫。腎陽有促進機體的溫煦、運動、興奮和化氣的功能，因此，這一時期是補腎的最佳時節。
韭菜粥

　　下面介紹幾種補腎食譜。

　　1.韭菜粥

　　配料韭菜20克，大米90克。

　　制法大米煮成粥，將熟時放入韭菜，溫熱空腹食之。日本藤素評價日本藤素吃法 japan tengsu副作用日本藤素官網必利勁屈臣氏日本騰素有效嗎藤素是什麼西班牙金蒼蠅迷情液效果德國必邦評價德國必邦有效嗎日本藤素哪裡買日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價德國必邦效果美國黑金評價

　　主治溫腎壯陽。用於腎陽虛衰、陽痿滑精，防止性功能減退。

　　2.枸杞葉粥

　　配料鮮枸杞葉250克，大米適量。

　　制法文火煮爛即可。

　　主治治療腎陰虛所致的遺精症。

　　3.核桃燉蠶蛹

　　配料核桃肉100克，蠶蛹50克，酒、鹽、味精適量。德國必邦副作用屈臣氏美國卡宴正品日本藤素日本藤素官網日本藤素效果日本藤素藤素春藥日本藤素正品催情性藥日本藤素屈臣氏日本藤素日本藤素如何吸引臺灣男人臺灣屈臣氏日本藤素日本藤素藥局

　　制法將蠶蛹入油鍋炒，再與核桃仁一起加酒、鹽、味精，隔水燉熟即可。

　　主治補脾益腎。用於脾腎虛弱所致的性功能減退。

作者: randolph9531 時間: 2023-3-19 18:21

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