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標題: 蛀牙牙疼怎麼辦這些方法可以緩解牙疼(2) [打印本頁]

作者: dfdfgfg 時間: 2023-3-19 14:45 標題: 蛀牙牙疼怎麼辦這些方法可以緩解牙疼(2)

　2、及時就醫
　　既然有蛀洞了，就到醫院口腔科進行充填補牙，只要齲齒的程度還不算很厲害，那麼這幾顆牙還能正常行使功能。定期要去醫院做口腔護理。
　　3、減少或控制飲食中的糖
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　　我國是以穀類為主食的國家，控制飲食中的碳水化物來防齲是有困難的。但近年來糖製食品和各種飲料顯著增多，應注意宣傳，從小養成習慣。睡前不吃糖得從幼兒就養成。
　　4、減少或消除病原刺激物
減少或消除菌斑，改變口腔環境，創造清潔條件是防齲的重要環節。實際有效的辦法是刷牙和漱口。應該加強宣傳教育，從小養成口腔衛生習慣，學會合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細菌，減少菌斑形成。
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　　盡可能做到早晚各刷一次，飯後漱口睡前刷牙。更重要的是因為夜間間隔時間長，細菌容易大量繁殖。要順刷，即“上下刷”“里里外外都刷到”，還要注意刷後牙的咬面。這樣就可把牙縫和各個牙面上的食物殘渣刷洗乾淨。刷牙後要漱口不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦也刷不淨牙縫裡的殘渣。

作者: randolph9531 時間: 2023-3-19 20:25

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