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短短半年血糖從4.1飆到5.9,咋回事?
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作者:
uyhbb445
時間:
2023-3-16 18:18
標題:
短短半年血糖從4.1飆到5.9,咋回事?
王女士日常喜歡喝奶茶,基本上日常都是1-2杯,尤其是晚上追劇的時候,更是靠奶茶相伴,當然她的健康意識也是有的,一年也會定期幾個月去檢查下血糖情況
而這整整一年的時間,她也發現血糖從4.1漲到了5.9,體重足足升了30斤,醫生告誡她要立即改善生活方式,做好及時調整,不然健康會一步步淪陷到危險的境界。
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喝奶茶也會喝出高血糖,雖然現在市面上很多奶茶都備註著少糖或是無糖,但實際的含糖量和熱量均不低,經常食用這類高糖飲料無疑對健康是很大的挑戰。膳食指南“每天糖的攝入量不超過50g,最好控制在25g以下”的建議量了。而飲料中的量遠遠高於這個數,要是還天天喝,血糖怎麼可能不升高?當身體血糖逐漸升高的時候,我們的身體也會出現一些異常的癥狀,這些癥狀需要我們及時發現,以下4個癥狀大家多加以重視:
1 莫名其妙就瘦了
有的朋友突然一段時間莫名其妙瘦了,不要津津樂道,可能是血糖出現了問題,如果還同時伴隨有疲勞無力,腰疼背痛的情況就要考慮是不是血糖飆升了。
身體的消瘦很大原因是因為大量的血糖都經尿液排出體外了,身體能量供給不上,因此身體只好消耗脂肪和蛋白質供能,因此就出現了這類異常消瘦的情
2 異常的口乾口渴
當血液中血糖升高的時候,因為身體沒有辦法全部吸收就只能靠尿液排出體外,因此我們也會發現很多糖友都伴隨有多尿的癥狀,可能剛開始的時候只是晚上尿尿的次數增多,後面白天排尿次數也會增加。排尿增多說明身體缺水,就會發出口渴的癥狀,對於不愛喝水的人,突然喝個不停也要考慮是否屬於血糖異常的情況了,雖然這些都只是生活中的小細節,但是對身體疾病的提醒是很大的。
3 手腳異常發麻發抖
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血糖高的時候身體會出現發麻發抖的情況,感覺走路就像走在棉花上一樣的感覺,主要也是因為血液中血糖過高導致的。因為血流不通暢,從而血液和氧氣沒有辦法供給到遠端,比如雙腳末端,因此大家要重視,出現手腳異常發麻的情況要及時做好相關處理了。
作者:
randolph9531
時間:
2023-3-17 09:23
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