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標題: 刮痧的好處和注意事項 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-3-11 15:20 標題: 刮痧的好處和注意事項

中醫刮痧有什麼好處呢？中醫刮痧不僅可以緩解病痛，還具有養生的作用。古方中醫藥報下面就來為大家介紹一下中醫刮痧的好處和注意事項，快來看看吧。
刮痧是指通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反复刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
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刮痧的適用範圍非常廣泛，適用於內、外、婦、兒、五官等各科、各系統疾病，如冬季常見的感冒、咳嗽、氣管炎、哮喘、肺炎，消化系統疾病如反胃、呃逆、吐酸、便秘、腹瀉、腹痛等；對於防治泌尿系統感染、尿失禁、膀胱炎和眩暈、失眠、頭痛、多汗症、神經衰弱、憂鬱症、坐骨神經痛以及高血壓、糖尿病等也有一定效果。
刮痧好處多
利尿排毒：通過痧試腎經、膀胱經等部位，並在治療前後各飲一杯溫開水，可產生良好的利尿排毒作用。
發汗排毒：應用具有發汗解表作用的揮發性刮痧油進行刮痧按摩，能促使毛孔開張、汗液排泄，加快新陳代謝，利於體內毒素與廢物的排出。
清除毒素：刮痧療法的出痧過程可使局部組織高度充血，血管神經受刺激，血管擴張，血液及淋巴液循環增快，吞噬作用及轉運能力加強，從而加速體內廢物、毒素的清理。
舒筋活絡：讓人的整個系統有更好的循環，讓人能更加放鬆，更加容易入睡。
刮痧的注意事項
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刮痧時要避風保溫。刮痧完畢喝一杯溫開水或淡糖鹽水，休息15～20分鐘，促進機體的恢復。需要注意的是，刮痧會使毛孔擴張，4小時內不宜洗澡和熱敷。刮痧後應保持情緒平靜，忌發怒、煩躁或焦慮，同時忌食生冷油膩的食物。再次刮痧需間隔3～6天，以皮膚上痧退為標準。
皮膚有傷口、感染，飢餓、過飽、劇烈運動及醉酒後，貧血、血友病或有出血傾向者，高血壓、心髒病患者及肝腎功能不全的人不宜刮痧；另外，疲勞時也不可立即刮痧，應先休息一會兒。刮痧一定要選擇正規的醫療機構，經醫生評估適用後再進行刮痧。如果盲目刮痧或治療部位不對，均有可能加重病情。此時，一定要及時就醫，不可拖延。

作者: randolph9531 時間: 2023-3-13 21:39

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