標題:
中風的「禍根」不只是煙酒! 這3
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作者:
scfsfcsdfv
時間:
2023-3-8 08:42
標題:
中風的「禍根」不只是煙酒! 這3
導致中風的原因有很多,特別是吸煙和飲酒。
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但對許多人來說,不吸煙不飲酒也會導致中風,因為不健康的飲食是中風的根本原因。
3種食物,是中風的“禍根”
反式脂肪酸
蛋糕和餅乾是許多人家中常備的小點心。 但是,這類食物含有大量反式脂肪酸。 經常食用這類食物,會引起血脂升高,增加血管疾病斑塊的沉積,引起動脈硬化,並誘發中風的發生。
高鹽食物
高鹽食物是引發中風不容忽視的危險因素之一
重口味食物
如燒烤、火鍋這些食物,味道辛辣刺激,容易引起神經興奮,血壓迅速升高和心跳加快,更容易導致血管堵塞。
5種表現,是中風前兆
1、手指麻木,手腳乏力,手中的物體突然掉落。
2、視力減退或視力模糊。
3、舌頭不靈活,出現流口水,或突然不能說話。
4、臉部不對稱,出現單側臉歪,下垂的表現。
5、身體傾斜,腳失去平衡,行走障礙。
▼三招自檢腦中風
☆中風剛開始時,90%以上的病人會有口角歪斜、臉不對稱的表現;
☆兩隻胳膊會有一隻無力,難以平行舉起;
☆言語不清、表達困難。
☆只要有其中一樣表現,就應趕快撥打120。
一旦出現以上幾種表現,請牢記以下急救常識:
5步急救法
(1)記住中風發作的時間,黃金治療時間是3小時以內。
(2)立即撥打120急救電話,不要猶豫。
持久液
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美國黑金
瀰漫之夜
惡魔丘比特
一滴銷魂
犀利士
保羅
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泰坦凝膠
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助勃口溶片
(3)平穩放置患者,平躺下,肩膀和頭部略微抬起,頭部轉向一側。
(4)鬆開領口和袖口,確保患者呼吸順暢。
(5)不要移動病人,保持冷靜,不要大喊,等待醫生搶救。
作者:
christian398
時間:
2023-3-8 08:45
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