標題:
春季濕氣重，不除後患無窮！ 快試試喝這碗粥，中醫親授！
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作者:
yumei
時間:
2023-3-6 20:47
標題:
春季濕氣重，不除後患無窮！ 快試試喝這碗粥，中醫親授！
濕非一病、百病兼之
。
“濕氣”會引發和惡化多種疾病，比如說風濕性關節炎、濕疹、包括某些頭痛、眩暈、高血
脂、失眠、
冠心病、痛風、中風、高血壓等都與濕邪有關。
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濕毒侵入肝臟就會形成脂肪肝; 到心腦就會引起高血壓、冠心病; 到腎就會引起糖尿病尿毒癥。
▲濕氣可謂是萬病之源，會侵襲全身臟腑器官
濕氣不除，後患無窮！ 現在正是除濕的關鍵時候，很多人都知道紅豆薏米粥可以祛濕，但如果方法錯了不僅沒效果，反而更糟！
為什麼吃了那麼多紅豆薏米粉，濕氣還是那麼重？
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錯誤1
紅豆錯了！
紅豆其實有個兄弟叫做赤小豆，它跟紅豆長得非常相似，但是完全不一樣的！
紅豆薏米粉這個方子里說的“紅豆”指的是“赤小豆”（紅豆比較圓、赤小豆是細長的），紅豆能療饑，不能利水祛濕。 赤小豆才利水祛濕。
錯誤2
薏米錯了！
薏米可以祛濕，但它的寒性太重了，如果不炒直接磨粉吃會傷脾，所以薏米一定要是熟的，減輕它的寒性。
作者:
christian398
時間:
2023-3-8 10:20
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