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標題: 女人導致內分泌失調的3個壞習慣 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-2-24 18:20 標題: 女人導致內分泌失調的3個壞習慣

女人月經不調、皮膚衰老都是內分泌失調惹的禍，不正確減肥、運動過度或一些日常不正當行為都極為容易導致體內荷爾蒙失調，內分泌失調是導致婦科病的重要原因之一，那麼，要如何正確調整體內荷爾蒙呢，接下來，小編就為大家支招，6招改善荷爾蒙讓你變漂亮女人。

　　荷爾蒙失調讓女人變漢子！
　　“女漢子”的定義：行為舉止不拘小節、性格開朗直爽、心態樂觀、能扛起責任，在生活中比較有氣場；工作中果斷、冷靜、邏輯非常清楚，跟男人一樣地戰鬥，甚至氣場蓋過男人，但在生活中能將工作中的一面收放自如。
　　“女漢子”，聽起來很潮，可能你覺得這代表女性灑脫、肆意的一面，而讓女人變“漢子”的主因卻是：荷爾蒙失調。
　　女性荷爾蒙濃度決定女性的青春和美麗。一旦荷爾蒙失調，將會導致女人雄性激素偏高，體毛旺盛、嗓音變粗、不孕不育等等問題。日本藤素評價日本藤素吃法 japan tengsu副作用日本藤素官網必利勁屈臣氏日本騰素有效嗎藤素是什麼西班牙金蒼蠅迷情液效果德國必邦評價德國必邦有效嗎日本藤素哪裡買日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價德國必邦效果美國黑金評價

　　女人荷爾蒙失衡的原因：主要有精神過度緊張、恐懼、憂傷、環境和氣候改變、長期過勞、營養不良、貧血等，或者患上某些疾病，例如甲狀腺和腎上腺皮質功能異常等。
　　讓女人內分泌失調的3個壞習慣：
　　1、不正確減肥：
　　市面上不少減肥法鼓吹節食或吃藥減肥，體重下降迅速而身體各方面機能無法適應，從而導致激素失調。
　　2、運動過度：
　　運動過度會改變身體的脂肪和肌肉組織的比例，影響激素的分泌，因而出現月經不規則，甚至導致閉經。
　　3、不當行為：
　　濫用精神科藥物，吸食毒品，服用抗癌藥物以及酗酒等，都會擾亂激素分泌。
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　　惡果1：失眠頭痛
　　失眠、多夢、疲倦、頭痛。晚上催眠的方法皆用盡，還是眼光光。白天注意力不集中，困倦嗜睡，嚴重影響了日常生活。
　　惡果2：皮膚衰老
　　皮膚出現鬆弛，白皙的肌膚也日漸粗糙，毛孔也膨脹粗大起來，甚至連色斑也跳出來搗亂，鏡子中呈現出來的是標準的“黃臉婆”。
　　惡果3：月經不調
　　“老朋友”總是不按時出現，不是提前就是推後。提前還好說，最多就是弄個措手不及，但推後就不安了，疑神疑鬼地掰著手指頭算日子，或是懷疑安全套是否出問題了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼來了，卻發現在它該離開的時候，拖拖拉拉地不肯走。

作者: martina28043 時間: 2023-2-24 21:03

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