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標題: 男人洗澡有講究如何洗出健康好身體 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn    時間: 2023-2-24 11:21     標題: 男人洗澡有講究如何洗出健康好身體

洗澡對人們來說是日常清潔必做的事,但對於男生來說,洗澡只是一件簡單的不能再簡單的事情,往往水沖幾分鐘就搞定了,但是,有沒有人知道,男性長期不正確的洗澡方式往往會埋下健康隱患,接下來,小編就為大家講講男性洗澡注意事項和如何洗出健康。

  全身浴:全身洗浴者應仰臥浸泡在浴盆或專門設計的礦泉浴池裡,以水浸平乳頭為佳。時間根據情況而定。水溫42℃以上,入浴時間10-20分鐘即可;水溫35-37℃,浸泡時間可長達1小時以上。不管時間長短,均可配合水下按摩法,又稱浴摩法,亦可用柔軟毛刷輕輕刷摩局部。
  半身浴者:半坐浴盆或浴池裡,根據需要,水面平臍或平腰,浸泡在礦泉中。上身覆蓋大毛巾,避免受涼。康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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  淋浴是指用特製水管噴射身體某一局部,甚至可達到治療疾病的目的。管口離皮膚約20厘米,逐漸移至15厘米,水溫在40至50℃,每次噴射5分鐘,隨後入浴10分鐘。現在,有些淋浴器噴出的水,是從不同的方向噴到身上的,實際上就是一種對穴位的'按摩'。
  淋浴的好處有兩點:
  一是預防交叉感染;
  二是對穴位的'按摩'。現在的衝浪浴,水從不同的方向沖向人的身體,也是對穴位的'按摩'。浴盆的好處是可以加入煎好的中草藥。
  浴中按摩
  在浴池中浸浴五六分鐘,同時對身體進行按摩。可利用靜水的壓力、水的浮力活動肢體及患部。洗浴時,可以結合按摩,比如搓背。搓背最好的工具是絲瓜絡,它本身就是一味中藥,具有通經活絡的作用。還有中藥中的海浮石,像粗砂輪一樣,有祛痰的作用。尤其是老年人,一方面由於它比較硬,能搓掉腳跟的厚皮,另一方面祛痰化痰。這些天然的洗澡用具,比現在的化纖浴巾要好。世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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  選好沐浴用品:要用香皂、沐浴乳或是沐浴膠來洗都行,只要適合自己的肌膚,並找到獨特的男人味!男人在選擇沐浴劑時空間其實也蠻大的。
  而近來這些標榜純天然的身體清潔系列產品,多是以植物為主要成份,如:強調殺菌力消炎效果的茶樹油、薰衣草,具調整膚質效果的迷迭香精油、具保濕效果的蘆薈等等成份,也算是五花八門了,搞不清楚自己該用那一種又躍躍欲試的人,不妨先去市面看看,聽聽他們給你的建議再作決定。
  有不少針對男性開發的沐浴用品都強調一罐通包,就是可洗髮兼洗澡,這類產品就相當適用於出差旅行,不過除非該商品特別標示有兩用的字樣,要不然拿其中任一種去替代洗髮精或沐浴乳都並不理想。
  在沐浴乳這一類產品還不是那麼盛行的時候,香皂在許多人成長的過程也算得上是一段記憶,如果你是一位堅持原味的男人,那麼市面上倒也有不少,強調含純天然油脂的沐浴皂,可去身體角質或含殺菌力的產品。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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  講究的男人或會許要想嘗試一下,泡澡中有名的"花草浴",不過你可別以為電視影片裡那種一邊洗,水面上還飄浮著花瓣的就是花草浴咧!光要清理掉那些洗完後的花瓣,就足以讓你滿身大汗,需要再洗一回了!
  想要體驗的朋友有下列二種方法可供選擇,第一是直接購買花草沐浴劑,依指示量倒入浴缸中,另一種比較有情調的,是買專用的干燥花草,用棉布包好後放入浴池中,等待香氣從葉瓣中被萃取出來。
  別用太熱的水洗澡從保護皮膚來講,人們不宜洗澡過多,一天最多也只能洗一次澡或者兩天一次為好。否則皮膚的保護層被破壞後,皮膚更易感染細菌。因此,講衛生也要適度。
  1、不宜過度清潔皮膚,兩天一澡為宜。
  2、不用過熱的水洗澡。我們洗澡如果用較熱的水,會讓肌膚變得更乾燥,出現發紅甚至脫皮的現象,這樣也不利於適應氣候的變化。
作者: martina28043    時間: 2023-2-24 12:56

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