game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 情商是什麼如何提高情商 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-2-17 18:22 標題: 情商是什麼如何提高情商

我們都知道在社會交往中高情商的重要性，情商高是知易行難，因為它是一個比較寬泛、模糊的概念。那麼，情商是什麼呢？我們要如何提高情商呢？

情商是什麼？
情商（EQ）又稱情緒智力，它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。以往認為，一個人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但現在心理學家們普遍認為，情商水平的高低對一個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。那麼，如何提高情商呢？

提高情商的5種方法

1、學會劃定恰當的心理界限犀利士威爾鋼日本藤素永春糖日本藤素美國黑金日本藤素代購雙效威爾鋼

樂威莊必利勁威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊陽痿早洩壯陽藥威爾鋼代購雙效犀利士

每個人的心理都有一定的界限，不能輕易逾越，因此不要把口無遮攔當做性格直爽，哪怕是針對好朋友也如此。界限清晰對大家都有好處，當別人侵犯了你的心理界限，告訴他，以求得改正。如果總是劃不清心理界限，那麼你就需要提高自己的認知水平。

2、學會控制情緒

高情商的人不會隨意釋放自己的情緒，不會讓自己的情緒失控，因為他們更關注“解決問題”。隨意發脾氣，真的是低情商的最顯著表現，希望關注我的朋友們，都不要犯這種錯誤。
如果你不知道怎麼才能控制自己的情緒，嘗試“5秒發火法”：想暴跳如雷的時候，告訴自己心裡倒數5秒；很快你的情緒就會過去。

3、換位思維

每個人站的角度不同，位置不同，所以，對事情的想法也是不同的，只有換位思考，站在別人的立場，你才能更清晰地了解別人。情商很高的人，總能面面俱到，照顧每個人的感受，之所以能做到這點，就是會換位思考。

4、多讚美別人春藥增大丸威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包增大軟膏持久液樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水

日本藤素購買美國黑金購買樂威莊效果樂威莊代購 LOVE JUICE 美國GHB

很多人忽略了語言的價值，古人說“一句良言三冬暖惡語傷人六月寒”。高情商的人善於讚美別人，這種讚美是發自內心的真誠的。讚美要細緻、要誇到點上，否則就是阿諛奉承。不要說“你好漂亮啊！”，而是說“你的眼睛很有神”或是“你的穿搭風格很不錯”；不要籠統的誇獎，太刻意會顯得虛情假意。

5、學會聆聽

聆聽是尊重他人的表現，聆聽是更好溝通的前提，聆聽是人與人之間最好的一種溝通。高情商的人善於聆聽，聆聽別人的說話，仔細聽別人說什麼，多聽多看，而不是自己滔滔懸河。

作者: martina28043 時間: 2023-2-20 16:52

寂寞聊天交友网站 , 台湾色情视讯聊天 , 韩国视讯聊天室 , uthome影音视讯聊天室 , 正妹视讯聊天室 , 真爱宝贝视讯聊天室 , 女性开放聊天室 , 久久同城视频聊天室 , 免费同城聊天室网站 , 免费寂寞聊天室

寂寞交友富婆聊天室 , 日本视频社区聊天室 , 日本聊天室网站 , 寂寞聊天室 , 夜裡寂寞视频聊天室 , 寂寞男生的聊天室 , 色聊女的qq , se聊网 , 网上裸聊室 , 一对一裸聊室

大正妹影音视讯聊天室 , 文字聊天室 , 真人秀视频聊天室 , 开放视频聊天室 , 三色午夜秀聊天室 , 同城激情交友真人秀 , 293视频聊天室 , 真人美女视频 , 美女真人视频网 , 寂寞美女免费聊天qq号

美女视频六房间 , 美女热舞视频 , 韩国美女视频 , 免费开放黄视频聊天室 , 台湾真爱旅舍聊天室 , 美女真人视频 , 谁有美女真人视频的qq号 , 美女爱爱视频真人 , 真人美女视频交友 , 同城视频交友网站

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://uflashgame.com/discuz/)