標題:
戒酒的最快方法 七大方法幫你戒酒
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作者:
erwerwe
時間:
2023-2-12 13:25
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戒酒的最快方法 七大方法幫你戒酒
喝酒可以說是現在常見的一件事情了,遍地的酒吧,還有一些餐桌、宴會上常常都會看見酒的身影,但是其實也是非常多的,因此我們需要去戒掉酒,當然也會需要我們有一些來避免喝醉的痛苦。 今天小編就為您介紹一下吧!
戒酒的快方法
很多人都是知道喝酒隊伍嗎的身體的危害是非常之大的,也是想要戒掉酒,但是卻不知道一些戒酒的方法,下面小編就為您介紹一下吧!
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1、俄羅斯聖彼德堡心理神經科研所的專家說,很多嗜酒者體內的乙醇脫氫活動異常活躍,在這種異常作用下,嗜酒者的體內會生成一種與嗎啡相類似的化合物,使貪杯者在生理上和心理上對酒精產生依賴性。 在戒酒一年半至兩年後,嗜酒者體內的乙醇脫氫依然十分活躍,因此,戒煙者仍有可能重新嗜酒。 這說明這隻是一種體內細胞對你的誘惑,要頂住啊。
2、根據對上述嗜酒者難以戒酒的原因的認識,俄羅斯專家找到了一種戒酒的新方法,即在一定的溫度條件下,將少量吐根鹼製劑注射到嗜酒者的肌
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肉中。 這種物質可迅速抑制乙醇脫氫的活動,從而減少嗜酒者體內嗎啡類化合物的含量。 測試結果顯示,定期注射吐根鹼並配以其它的戒酒方法,可使50%以上的嗜酒者成功戒酒。
戒酒方法
1、認知療法
通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。 社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。
2、漸漸減量法
要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮癥狀。
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3、藉助藥物
由於飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。 有時候藉助藥物的説明也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。
4、反惡療法
這是一種行為矯正方法。 其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。 常用藥物配合。
作者:
randolph9531
時間:
2023-2-12 16:35
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