標題:
立春後,用三種東西泡水喝,“抵過百藥~”
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作者:
yumei
時間:
2023-2-11 13:34
標題:
立春後,用三種東西泡水喝,“抵過百藥~”
中醫認為很多疾病在春季容易高發、多發、復發,因為早在《黃帝內經》中就有了“風為百病之長”的記載,由於在清明節氣以前氣溫變化較大,這段時間人體最容易受到風邪的侵襲,春天也是一個陰陽變化、百病易起的過程。
在此過程中,人體也隨著時節的變化而採取相對應的保養方法,那麼春天如何保健,才能躲避疾病入侵? 只要
用三種東西泡水喝即可,把三種東西用好了,可抵過百萬藥~,而且有關專家把這
三種東西譽為
春季防病、治病的“千金方”~
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為什麼這三種東西譽為春季防病、治病的「千金方」呢? 因為這三種東西能夠調肝養肝!
中醫講,
百病之源,根在肝臟
。 如果肝臟代謝不正常,人體所需養分得不到及時供應,各個器官無法正常工作。
尤其是春季,肝不好,百病復發,
比如很多人的
頭痛、頭暈、過敏性鼻炎、皮膚瘙癢
這些疾病跟肝的關係非常密切。
究竟是哪三種東西呢?
一、枸杞
枸杞是名貴的藥材和滋補品,中醫很早就有“枸杞養生”的說法。 《本草綱目》記載:“枸杞,補腎生精,養肝...... 明目安神。
枸杞子含有胡籮卜素、維生素A、維生素C等多種維生素和鈣、鐵、鋅等多種微量元素,有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。 可降血壓、降血糖、降血脂。
作者:
randolph9531
時間:
2023-2-11 18:03
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