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標題: 老年人夏季需要預防的疾病有哪些 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-2-9 15:08 標題: 老年人夏季需要預防的疾病有哪些

夏天與其他季節最大的區別，就是高溫炎熱的天氣。我國絕大部分地區夏天的氣溫都超過了35度，有些地區甚至超過40度，如此高溫讓老人們的身體難以承受，就特別容易被疾病侵襲。那麼老年人夏季需要預防的疾病有哪些呢？

老年人夏季需要預防的疾病有哪些

1、預防腸胃道疾病夏季對於各年齡段的人來說，都是腸胃疾病多發的季節。尤其老年人腸胃的運動、吸收功能減退，抵抗力下降，更易患上消化道疾病，最常見的就是急性腸胃炎。這個病起病快，同時可能伴有發燒、嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀。因此，提醒體弱和高齡人群在出現腸胃病症狀時尤其應該注意，要及時就醫吃藥。日本藤素評價日本藤素吃法 japan tengsu副作用日本藤素官網必利勁屈臣氏日本騰素有效嗎藤素是什麼西班牙金蒼蠅迷情液效果德國必邦評價德國必邦有效嗎日本藤素哪裡買日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價德國必邦效果美國黑金評價

生吃瓜果蔬菜要洗乾淨，最好不吃隔夜飯。要經常清潔室內衛生，防止蚊蟲、蒼蠅對食物的破壞。另外，飲食宜清淡，少食過油過甜的食物，多食豆類食品，如綠豆、赤豆，解暑利濕、健脾利腎。由於天氣炎熱，容易大量出汗，還應注意補充水分和鹽，飲料不宜過冷飲用，以免刺激腸胃，引起腸胃痙攣。

2、預防糖尿病夏天雖然血糖水平相對較低，但糖尿病患者在炎熱的天氣裡要面對的問題卻不少。一些疾病例如胃腸道疾病可能引起血糖升高，運動過量導致的電解質紊亂也對控制血糖不利。同時，一些並發症例如糖尿病足也可能在夏季侵襲患者。
3、預防骨質疏鬆夏天是治療骨質疏鬆的好時機，因為此時日光照射充足，戶外運動增加，而且皮膚對鈣的吸收比較好。建議不要站在很強的陽光下，因為暴晒會引起皮膚疾病。可以適當鍛煉，可以選擇散步、游泳等。
4、預防心腦血管疾病夏天里天氣熱，氣壓低，老年人出汗多，處於相對脫水狀態。如果補充水分不足，加上高溫引起的血管擴張，很可能引起老年人血壓偏低。血液濃縮則可能引起冠狀動脈供血不足，會使病情惡化，出現頭暈、胸悶、憋氣、心慌等症狀，嚴重時還有可能突發心梗和中風。德國必邦副作用屈臣氏美國卡宴正品日本藤素日本藤素官網日本藤素效果日本藤素藤素春藥日本藤素正品催情性藥日本藤素屈臣氏日本藤素日本藤素如何吸引臺灣男人臺灣屈臣氏日本藤素日本藤素藥局

5、預防皮膚病氣溫高、濕度大的季節，環境中的細菌真菌活動能力增加，皮膚出汗易引起感染性皮炎。醫生介紹，陰雨天氣時老年人應避免穿著未徹底曬乾衣物。天氣熱出汗導致汗液分泌增多，老年人宜穿著透氣吸汗面料衣服。

6、預防空調病要及時的掌握住室內的溫度才是最有效的，尤其是家裡有老人孩子的。老年人身體代謝減緩，血液循環較差。關節對溫度、濕度的變化很敏感，不應長時間待在空調房內。室內濕度過大，還容易誘發過敏，這時最好能開啟空調除濕功能。建議室內外溫差最好不要超3℃-5℃，室內濕度保持在60%左右，溫度在25℃-26℃之間。

作者: martina28043 時間: 2023-4-7 22:08

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