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標題: 哪些老人不適宜喝酸奶 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn    時間: 2023-2-7 17:18     標題: 哪些老人不適宜喝酸奶

酸奶和牛奶一樣,並不是人人都適合飲用。下面看看有哪些老人不適宜喝酸奶?

哪些老人不適宜喝酸奶

1、對牛奶過敏的老人群體有些老人也是會對牛奶過敏,有乳糖不耐受。如果老人喝酸奶後出現腹痛、腹瀉,甚至有嚴重者還出現哮喘、鼻炎、蕁麻疹的症狀,那麼就是不適合喝牛奶和酸奶。

2、消化道潰瘍對於有消化道潰瘍的老人來說,酸奶會刺激胃腸黏膜分泌出大量的胃酸,起到適得其反的效果,只會對病情更糟糕。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼

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3、胰腺炎和膽囊炎因為胰脂酶和膽汁是幫助消化酸奶中的脂肪,對於胰腺炎和膽囊炎的老人而言,如果飲用過多牛奶、酸奶,無疑會加重胰腺和膽囊的負擔。
4、有腹脹或做過腹部手術的老人做完腹部手術後,大多數的老年人都會有腸脹氣的現象。由於牛奶中有較多的脂肪和酪蛋白,這時候喝酸奶或牛奶都不利於腸蠕動,在胃腸內也很難消化,會加重腸脹氣。

現在酸奶對很多家庭來說都成了一種必需品,比如幫助補充蛋白質。儘管酸奶的用處多多,但也要注意飲用,特別是帶病的老年人。如果發現是不適合喝酸奶,就應該要馬上停止飲用,以免對身體造成更大的傷

老人每天什麼時間喝酸奶最好
關於酸奶的最佳飲用時間,一般來說,飯後30分鐘到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。但是,中醫建議,要想發揮酸奶補鈣的最大功效,老年人在晚上喝酸奶最好。這主要是因為:春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水

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1、晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候,有利於食物中鈣的吸收。

2、晚間12點至凌晨這一時間段中,人體內影響鈣吸收的因素較少。

3、有研究指出,維生素B能夠提高人體抵禦輻射損傷的能力,作為富含B族維生素的酸奶正好發揮這種優勢。酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。

4、酸奶中的酪氨酸對於緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發的人體疲憊等有很大的幫助。經過乳酸菌發酵,酸奶中的蛋白質、肽、氨基酸等顆粒變得微小,游離酪氨酸的含量大大提高,吸收起來也更容易。

不過,晚上喝酸奶時一定要記住,酸奶中的某些菌種及酸性物質對牙齒有一定的損害,喝完後應及時刷牙或漱口。




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