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標題: 坐月子能擦身子嗎 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-1-4 20:01 標題: 坐月子能擦身子嗎

、坐月子能擦身子嗎

月子期間,有的人信奉西醫的所謂殺菌理論,認為必須保持身體的高度潔淨,於是天天洗澡,結果落下了月子病。還有的人走另一個極端,借中醫之口,說女人產後一個月都不能洗澡,一洗就得病。人不要走極端,產婦坐月子期間是不能天天洗澡的,但也不至於一個月一次都不洗,那天天臭著,也不衛生,臟得都沒法餵養孩子了。

順產的媽媽要在生完孩子的2-5天才可以洗頭、洗澡,一定不能剛生完就洗,哪怕在生孩子的過程中出了多少汗,都是不允許24小時內洗澡的。

剖腹產的寶媽們則不能像順產的寶媽們一樣那麼早就洗頭、洗澡,剖腹產的媽媽們10天內都不能沖澡和泡澡,但是如果惡露很多很臭,要避免傷口弄到水的前提下用水洗洗外陰,千萬不要碰到傷口。在這期間,洗澡就用毛巾擦身子就好了偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

2、坐月子的簡介
產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療,能使子宮恢復生產前的大小,氣血經過調理也都能恢復,甚至比以前更好,也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。

3、坐月子可能引發的並發症

產後貧血、乳汁少、乳腺炎、子宮炎、產褥熱、子宮脫垂、尿瀦留、[3]筋骨疼痛、腰酸、頭痛、腹瀉、便秘等。貧血產婦可多吃高鐵質食物,包括肉類、黑糯米粥、紅豆湯等。若是漲奶,可用1兩麥芽糖、3錢蒲公英、3錢王不留行,共同燉煮食物吃,可促進排乳。便秘則可吃香蕉、芝麻糊(煮開加蜂蜜調味),可促進排便。若因乳腺炎、子宮炎而有發燒現象,或有極度不適症狀時,必須立即就醫治療。

產後如何會陰擦洗
保持會陰清潔,進行特殊護理。

惡露可持續6～8週。在產後前幾天裡,紅色惡露較多,且在餵奶及排便時,惡露常常增多。在產後10天內,惡露減少並且顏色變成淡粉色或鐵鏽色。在以後的幾週內,惡變成淡黃色、白色或黃褐色。

為減輕疼痛,加快傷口癒合並防止感染,可對會陰部進行特殊護理;每4～6小時更換一次衛生巾,以保持會陰部舒適

每次大小便後,用清洗液(最好用醫生推薦的消毒液)自會陰向肛門部沖洗清潔會陰部,保持會陰清潔,注意清洗或擦洗方向是由前向是後。
勤換會陰墊及內褲,內褲最好純棉寬鬆貼身的。換下的內褲清洗後用消毒液浸泡10分鐘。

緩解會陰疼痛:冷敷。分娩後立即用冰袋冷敷會陰以緩解疼痛和腫脹,在產後24小時內每幾小時冷敷一次。

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產後不能喝水。忌生冷,從醫學的角度來說,產婦由於分娩消耗大量體力,分娩後體內激素水平大大下降,新生兒和胎盤的娩出,都使得產婦代謝降低,體質大多從內熱到虛寒。因此,中醫主張產後宜溫,過於生冷的食物不宜多吃。如冷飲、冷菜、涼拌菜等,從冰箱裡拿出的來水果和菜最好溫熱過再吃

忌辛辣溫燥食物,因為辛辣溫燥食物可助內熱,而使產婦虛火上升,有可能會出現口舌生瘡,大便秘結或痔瘡等症狀,也可能通過乳汁使嬰兒內熱加重,因此飲食宜清淡,尤其在產後5～7天之內,應以軟飯、蛋湯等為主,不要吃過於油膩和麻辣的食物。
忌多吃公雞,宜多吃母雞,傳統的觀念裡公雞的營養價值非常的高,能夠增加產婦的體質,並且增強食慾,還有促進乳汁的分泌。但是在現代的營養學證明,公雞不但不能讓奶水增多,還會導致有回奶的現象。

作者: christian398 時間: 2023-1-10 03:13

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