game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 孕婦胎教有哪些方面 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-1-3 18:35 標題: 孕婦胎教有哪些方面

1、孕婦胎教有哪些方面

1.1、音樂胎教:音樂胎教是各種胎教方法中的首選措施。聲音作為一種能量和信息,可以在母親及胎兒之間傳遞,當胎兒覺醒活動時,應經常給胎兒聽輕鬆舒緩的樂曲。

1.2、對話胎教:有人主張胎儿期便給胎兒取一相應的乳名,經常隔著腹壁呼喚,並與之對話,或唱歌,或朗讀詩歌給胎兒聽,日久天長,胎兒便可銘記在心。這樣可以起到溝通父母與胎兒間的情感作用,形成孕育、養育、教育的最佳氣氛。

1.3、撫摸胎教:自妊娠後半期開始,父母可透過孕婦腹壁輕輕撫摸或拍打背部和肢體,與之玩耍和鍛煉,以促進胎兒肌肉的發育;並通過神經末梢傳遞到大腦,促進胎兒的發育成熟。犀利士威爾鋼日本藤素永春糖日本藤素美國黑金日本藤素代購雙效威爾鋼

樂威莊必利勁威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊陽痿早洩壯陽藥威爾鋼代購雙效犀利士

1.4、藝術胎教:通過進行一些藝術類練習,如書法、繪畫等,孕婦本身會提高自己的文化素養,並給胎兒造成更為安寧與舒服的生活環境。

2、胎教應多長時間合適呢

如果希望有個良好的胎教效果,必須持之以恆,天天實踐。尤其是有準爸爸參與的胎教,不能兩天打漁、三天曬網,如此是要前功盡棄的。不同胎教有不同的時間規定。如音樂胎教,每天2次,時間掌握在15-30分鐘之內,但是因為胎兒的醒睡週期比較短,如果孕媽媽掌握了胎兒的胎動規律,選擇胎兒覺醒胎動時進行胎教效果更佳。音量必須控制在60分貝以下,胎教音樂的音頻控制在2000赫茲以內,以免給胎寶寶脆弱的聽力造成不良影響和負擔;撫摸胎教每天2次,每次5分鐘。伴隨撫摸胎教可以結合音樂胎教和語言胎教。

3、胎教的禁忌有哪些
3.1、忌不良情緒:孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張,大喜大悲,情緒不定,使母體內的激素分泌異常,造成對胎兒大腦發育的危害。

3.2、忌不合理的語言教育:語言教育時,孕婦可用中度音量向腹內的胎兒親切授話,或吟讀詩歌,或哼唱小調,或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶,切忌大聲粗暴地訓話,這樣會造成胎兒煩躁不安。

3.3、忌不合理的運動教育:運動是很有效的一種胎教方式方法,但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。做運動胎教時,動作不宜過猛。

3.4、忌噪聲:噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產激素過剩,引起子宮強烈收縮,導致流產、早產。

孕期的飲食注意事項
1、三餐定時:忙碌,都應“把吃飯的時間還給自己”。最理想的吃飯時間為早餐7～8點,午餐12點,晚餐6～7點;吃飯時間最好30～60分鐘,進食的過程要從容,心情要愉快。

2、三餐定量:三餐都不宜被忽略或合併,且份量要足夠,每餐各佔一天所需熱量的三分之一,或呈倒金字塔型-早餐豐富、午餐適中、晚餐量少。
3、三餐定點:養成定點吃飯的習慣;如果您希望未來寶寶吃飯能坐在餐桌旁專心進餐,那麼您現在吃飯的時候就應固定在一個氣氛和樂溫馨的地點,且盡量不被外界的干擾而影響或打斷用餐。春藥增大丸威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包增大軟膏持久液樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水

日本藤素購買美國黑金購買樂威莊效果樂威莊代購 LOVE JUICE 美國GHB

孕婦幾個月開始胎教
胎教的時間不宜過早,最適合的時間為懷孕4~6個月之間。懷孕前3個月,由於胎兒的感覺器官還沒有發育,此時進行胎教反而容易影響胎兒的正常發育。

而懷孕第四個月到第六個月之間,胎兒的大腦發育很快,最適合進行胎教;第17週開始,胎兒就不再一味的睡覺了,此時每天都有清醒的時刻;第21週開始,胎兒的眼睛就能睜開了,開始關注周圍的環境;第25週開始,胎兒的大腦皮層功能得到進一步完善,開始能夠感受聽、聞等不同感覺;第29週開始,胎兒已經可以對外界的聲音刺激產生強烈的反應,所以胎教事宜在此段時間開始為宜。

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://uflashgame.com/discuz/)