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標題: 針灸如何治療腰痛 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2022-12-26 21:21 標題: 針灸如何治療腰痛

1、針灸如何治療腰痛

1.1、天應取穴法

腰痛特徵:疼痛位置固定。

取穴原則:尋取痛區中心壓痛明顯處。

針灸方法:針刺或以火針代灸。火針可用大頭針代替,燒紅後垂直刺入皮膚約3mm,可按壓片刻再去針,一般以一穴為準,在同一孔穴可重複1～2次。

1.2、遠近相呼法

腰痛特徵:腰痛、影響下肢運動。偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

取穴原則:在患處就近取穴與遠道取穴相結合(循經或不循經,上肢或下肢均可)。常用就近取穴:阿是穴或腰夾脊(相應的),大腸俞、腎俞等;遠道取穴:委中、陽陵泉、承山、崑崙等,一般按腰痛的部位只選一組穴,即遠近各一穴。

針灸方法:以針刺為主,在近處進針得氣後停針不動、再於遠處循經取穴(或不循經),進針,得氣後即加強手法,令氣直達病所即停,隨即瀉第一針,再下第二針處催氣至病所,如此三度而行之,使病衰痛止為度,近處瀉,遠處補,可雙手同時運針。

2、男人腰痛是什麼原因
2.1、久站

久站是導致男人腰疼的主要原因之一。如果男性朋友在日常生活中從事教師、理髮師以及服務員等需要久站的工作,則很容易出現腰疼的症狀。這是因為久站會增加腰部的負擔,長久如此,局部就會堆積過多的乳酸,繼而影響腰部的正常代謝功能,嚴重時便會引發腰肌勞損,並出現腰疼的症狀。此外,長期背重物也很容易導致脊椎側彎,繼而出現腰疼的症狀。

2.2、過度勞累

男人腰疼可能是因為過度勞累所致。男人是家庭中的頂樑柱,需要背負家庭和工作兩方面的負擔,所以壓力會比較大,如果平時經常熬夜加班,不注重飲食健康,或是存在睡眠不足的情況,很容易就會導致慢性疲勞,久而久之便會引發腰疼的症狀,如果不引起重視,最終還可能會埋下更大的健康隱患。

3、腰痛做什麼檢查

3.1、CT檢查:可清晰顯示椎體前、後緣的骨贅,硬脊膜囊、脊髓、神經根的受壓部位和程度,測得椎管前後徑和橫徑,還能了解椎間孔和橫突孔有無狹小,椎板有無肥厚等。

3.2、拍X線片:是腰部疼痛病人的常規檢查。—般須攝正位、側位和左右斜位片,必要時加攝頸部前屈和後伸時的側位片。正位片可能見到椎間隙狹窄、鉤椎關節骨質增生,椎弓根增粗。側位片可發現頸椎生理前突消失,椎體前後緣形成骨唇,椎間隙狹窄和椎管狹窄。斜位片可判定椎間孔的情況。
3.3、磁共振:可清晰顯示間盤組織後突,壓迫硬脊膜囊和脊髓的情況,以及有無靜脈回流受阻、受壓,局部脊髓內有無囊性病變等情況。

腰痛按摩什麼穴位
腰痛穴

腰痛穴是一個經外奇穴,在手背指,當第二、三掌骨及第四、五掌骨之間,當腕橫紋與掌指關節中點處一側2個穴位。只要用拇指和食指同時點揉5到10分鐘,腰痛即可緩解。

俠溪穴

俠溪穴位於人體的足背外側,當第4、5趾間,趾蹼緣後方赤白肉際處,是足少陽膽經上的一個穴位,我們用拇指和食指點揉10分鐘即可,急性腰痛的症狀就會得到明顯改善。

需要注意的是,以上兩穴雖然可以緩解急性腰痛症狀,但是症狀緩解以後,還應及時就醫,以明確診斷,發現問題及時治療。

腰痛的鍛煉方法
1、腰疼的人心裡也很痛苦。腰疼這個病也很困擾的人。腰疼起來的時候什麼工作都做不了。下雨陰天也會疼。腰疼病人的正確鍛煉方法有。交叉型不走。走的時候腳尖向外。兩個上肢,向同一方向擺動。腰部隨著扭動,左右,做100次就可以了。我把這個分享給人們。希望能幫助大家。威而剛美國黑金日本藤素保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸

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2、第二個鍛煉腰疼的方法有。仰臥屈膝的方法。屈膝良久,併攏到床上。左右晃動兩個腿。一次擺動膝蓋不外面接觸床的面。這個方法挺好做。適合腰疼的人做這種方法。鍛煉腰疼的方法有好幾種?有的人是站立平走的鍛煉。不管用哪個方法鍛煉腰疼。都是很有效果的。

3、還有一種仰臥的姿勢也可以鍛煉腰疼的仰臥起坐也可以鍛煉。胸部貼到床上。頭偏向一面。兩膝跪起,稍微分開一點。且與上腹接觸。兩個手,全身腰特地方放鬆。每次鍛煉三分鐘。對於子宮後傾引起的腰骶部疼痛是很有效果的。這個方法,對腰疼的鍛煉是很有療效的。

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