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標題: 常按摩身體這個部位可調理胃寒效果不錯 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2022-11-10 20:58 標題: 常按摩身體這個部位可調理胃寒效果不錯

一個健康的胃可是養生之根本，好胃除了能讓你更充分的享受各種美味的美食，還能讓你不被各種胃部不適所折磨，所以說，擁有一個健康的好胃是多麼幸福的一件事情。

　　可是，胃病由寒而起，不少人多多少少會被胃病所折磨，其中大多數的胃病產生都是由於畏寒所導致。所以說，調理好胃寒可是幫你減少痛苦的重要事項。

　　那麼，到底有啥好方法能驅走胃部內寒氣呢?我認為，你不妨試一試中醫按摩的方法幫你。

　　按摩身體哪些部位可調理胃寒

　　1、腹部——天樞穴偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

　　對於天樞穴，很多人還不是很熟悉，從中醫角度出發，天樞穴是人體足陽明胃經上的主穴，一切胃部的經氣都在此處凝結，所以常按摩天樞穴自然可促進胃經的氣血升發，使得胃部不斷產生溫熱之感。

　　位置：在肚臍兩邊1.5寸的位置，一邊一個，大約兩個手指頭處。

　　注意：每次按摩天樞穴不宜在吃飽飯後，另外按摩以腹部有溫熱的感覺為宜。

　　2、足部——足三里穴

　　足三里穴是胃經上的重要穴位，如果你因為脾胃虛寒而經常腹瀉、不消化，那麼多按摩足三里穴便是極好的選擇。

　　位置：把褲腿提到膝蓋上方，就是外膝眼直沿向下，大約四個手指頭的位置。

　　注意：按摩足三里穴力度和時間很重要，並且兩個腿都得按。

　　3、手三里穴

　　胃部寒冷主要和胃部內氣血供應不足有一定的關係，所以只要讓胃部得到氣血的充足滋養，寒氣自然能得到很好的祛除，所以調節腸胃氣血也是很關鍵的。威而剛美國黑金日本藤素保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸

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　　其中，在手部上就含有一個極好的調節氣血的穴位——手三里穴，這個穴位是大腸經上的，而大腸經可是多血之經，對其進行按摩的時候，能很好的促進大腸經這條經絡的血液循環，使得氣血運行更加的順暢，於是腸胃也便能得到血液的不斷滋養而“暖和”起來。

　　位置：在人體前臂背面，肘部橫紋下方2個手指的位置。

　　注意：按摩手三里穴時手部要稍微用力，以有酸脹的感覺為準。

　　上文中為大家介紹的這幾個調理胃寒的穴位，你可得記好了，日常沒事的時候，可以自己試著按摩一番，當然你也可以試試艾灸的形式進行，溫熱驅寒的效果會更佳

作者: christian398 時間: 2022-12-14 13:30

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