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標題: 茯苓有哪些神奇的功效 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2022-9-25 21:12 標題: 茯苓有哪些神奇的功效

茯苓是我們都比較常聽說的，這對我們的身體到底有哪些好處，大家都了解嗎，其實，健康保健是我們大家都渴望的。擁有健康的身體是多麼幸福的一件事情啊，茯苓它也是一種食材。茯苓的功效非常的多，它還有很多好吃的的做法。下面就讓小編給大家介紹一下茯苓是什麼，它有哪些神奇的功效呢，茯苓有哪些食用方法。

茯苓是什麼

茯苓，中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多於7～9月採挖，挖出後除去泥沙，堆置“發汗”後，攤開晾至表面乾燥，再“發汗”，反複數次至現皺紋、內部水分大部散失後，陰乾，稱為“茯苓個”;或將鮮茯苓按不同部位切制，陰乾，分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”。

茯苓的功效與作用

1.利尿作用，它可以將身體中的有害物質排出。

2.增強免疫力，具有增強身體免疫功能的作用，它在體內可以增強T淋巴細胞的細胞毒性作用。

3.對消化系統的影響：白茯苓對家兔離體腸管有直接鬆弛作用偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

4.抗腫瘤作用，白茯苓中含有一種叫白茯苓聚醣的成分，它有很明顯的抗腫瘤的作用。

5.對血液系統的影響：能使環磷酰胺所致大白鼠白細胞減少加速回升。

6.對中樞神經系統的影響：白茯苓有鎮靜作用。

7.白茯苓可健脾，對那些久病瘦弱、食慾不振或兼有體倦乏力、腹瀉的氣虛脾弱病人有扶脾益氣的作用，而且藥性平和。

茯苓的食用方法有哪些

1.開胃湯

做法：茯苓15克，淮山藥12克，谷麥芽各30克，鮮、幹鴨胗各1個，煮湯飲服。

療效：治小兒消化不良，不思飲食。

2.茯苓薏米粥

做法：茯苓、薏米各25克，陳皮5克，粳米適量，煮粥食。

療效：治小兒脾虛泄瀉，小便不利。

3.茯苓薏米餅

做法：茯苓、薏米、白麵粉各30克，白糖適量，研成細末和勻壓成餅，蒸熟。

療效：適合小兒食用，有和脾胃之效。

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4.苓陳皮薑汁茶

做法：茯苓25克，陳皮5克，水煎，飲服時加入生薑汁10滴。

療效：有健脾和胃之效，可治妊娠嘔吐。

5.茯苓栗子粥

做法：茯苓15g，栗子25g，大棗10個，粳米100g。加水先煮栗子、大棗、粳米;茯苓研末，待米半熟時徐徐加入，攪勻，煮至栗子熟透。可加糖調味食。

療效：茯苓補脾利濕，栗子補脾止瀉，大棗益脾胃。用於脾胃虛弱，飲食減少，便溏腹瀉。

6.茯苓麥冬粥

做法：茯苓、麥冬各15g，粟米100g。粟米加水煮粥;二藥水煎取濃汁，待米半熟時加入，一同煮熟食。源於《聖惠方》。

療效：茯苓寧心安神，麥冬養陰清心，粟米除煩熱。用於心陰不足，心胸煩熱，驚悸失眠，口乾舌燥。

土茯苓與茯苓的區別

茯苓是利水滲濕藥，還可健脾安神，性味甘淡平，歸心脾腎經。茯苓是清熱解毒藥，可除濕利關節，性味甘淡平，歸肝胃經。

在功效上，土茯苓清熱利濕、解毒、殺蟲止癢，對於濕熱所致的皮膚病如梅毒、濕疹有很好的療效;而茯苓是健脾利濕的要，常常配伍在益氣健脾的藥方中，增強健脾利濕的作用。

從味道上來說，土茯苓味道比較苦，茯苓沒有什麼太大的味道，比較淡。

作者: christian398 時間: 2023-1-10 07:05

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