game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 關於月經期間胸疼必須知道這幾點 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2022-9-19 17:51 標題: 關於月經期間胸疼必須知道這幾點

很多女人在月經前後都會出現各種各樣的症狀，比如小腹脹痛，腰酸背痛，還有的乳房脹痛，這些已經成為現代女性非常常見的症狀。最常發生的其實是經期胸疼，那麼引起這些症狀的原因到底是什麼呢？其實原因有很多。我們應該學習區分自己乳房脹痛的原因是什麼，並且如何去緩解這一症狀。

來月經前胸疼怎麼回事

1、女性乳房屬生殖系統的一部分，受雌孕激素的影響很大。如果在某個階段身體的內分泌系統或卵巢功能發生紊亂，就會對月經週期及乳房組織有影響，從而產生一系列病變，最常見的，也是最輕的症狀就是月經前乳脹。

屈臣氏藥局屈臣氏屈臣氏藥局官網屈臣氏日本藤素壯陽藥持久液增大軟膏女用媚藥

日本藤素偉哥威而鋼犀利士男性增大增粗樂威壯德國黑螞蟻生精片淫汁

2、如果不給予必要的調理或治療，就會出現更多的不適，如：經前頭疼、煩躁、失眠，甚至經前周身痛、輕度浮腫等等。這些症狀在月經後逐漸消失，逐月一次，反復發生，醫學上稱之為經前期緊張綜合症。長此下去就會形成乳腺病，最常見的是乳腺增生。

3、有很多女性在月經前都有過有乳房脹滿、發硬、壓痛的經歷;重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒或結節感更加明顯。尤其是發生在月經異常、乳房較為豐滿、精神過於緊張者。

4、當月經來潮後，雌激素和孕激素分泌水平下降，乳腺組織增生停止、乳腺間組織水腫消退，於是脹滿感減輕，疼痛逐漸消失。這類乳房疼痛均發生在月經來潮之前，月經後自行緩解，因而無須特殊治療。不過也可以在經前半個月服用益母膏。若疼痛嚴重，則可通過調理月經的辦法來減輕疼痛。

月經前乳房脹痛的常見分類

1、肝腎陰虛

這類婦女除了乳房脹痛外常會煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈腰酸、膝無力等現象的出現，應該及時調理身體。

治療宜滋腎養肝、常用藥有沙參、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹參、澤蘭等。

2、肝鬱氣滯

這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大，除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外，伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經夾血塊色黑、性生活不協調、臉上長黑斑等。

治療宜調肝理氣和胃的中藥，可以選擇烏藥、鬱金、佛手、白芍、青皮、白朮、麥芽等，對於經期前胸部脹痛有緩解作用。

3、肝鬱脾濕

常見的症狀有經前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經量多色淡等，治療要健脾利濕行氣，常用藥有茯苓、白朮、苡仁、厚朴、川楝子、合歡皮等

日本淑女精華素法國綠騎士瀰漫之夜卡宴催情美國惡魔丘比特西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力增大膠囊德國必邦德國黑金剛持久液日本2h2d 日本丸榮

來月經前胸疼怎麼辦

1、隔離咖啡因

有醫學實驗證明，戒掉每天喝咖啡的習慣，乳房脹痛會有明顯的改善。當然，不僅是咖啡，還要遠離含有咖啡因的巧克力、可樂、茶，甚至含有咖啡因的止痛藥，這樣才能緩解疼痛。

2、攝入低脂高纖食品

在月經前一周，盡量食用粗糧、全麥等低脂高纖維的食物也可以改善身體的營養平衡，緩解脹痛。

3、合體的胸衣

胸罩太小會壓迫乳房，造成血液循環不暢，從而引起脹痛，而胸罩太大又會導致胸部無法固定，在運動時受到傷害。

4、減“鹽”運動

日本興奮劑法國的確勁鱷魚增大軟膏泰坦膠囊美國maxman 美國vmax 美國卡宴美國女用高潮液美國黃金瑪卡美國黑金路易16持久液陰蒂跳跳糖

在月經來前的7-10天應該避免高鹽食物，因為這種食物會使乳房脹大。常在餐館裡解決一日三餐的人需要注意了，飯館裡的食物往往添加大量的佐料，所以其鹽分要比自家的菜餚高很多。如果你吃了很鹹的燉菜或零食，也不要立即喝大量的水，因為這不僅不能中和鹽分，還會讓鹽分通過液體滲透進血液，壓迫血管。

5、熱敷

熱敷是一種直接有效的緩解方法。當你感覺到乳房脹痛時，可以用毛巾包上熱水袋，敷在胸部。如果效果不理想，還可以準備一盆涼水，將毛巾浸濕後，冷熱交替著敷。

另外，也可以用蓖麻油熱敷。因為蓖麻油中含有提升淋巴細胞功能的物質。將蓖麻油滴在紗布上，然後敷在臉上，為了防止弄髒衣服，最好再用塑膠膜包裹，然後用熱水袋或熱毛巾一起熱敷1小時左右。

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://uflashgame.com/discuz/)