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標題: 檸檬泡水用熱水還是冷水檸檬泡水可以隔夜嗎 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2022-9-7 19:16 標題: 檸檬泡水用熱水還是冷水檸檬泡水可以隔夜嗎

夏天到了，天氣一熱食慾就變差了，總想吃一些酸的水果，首先想到的就是檸檬，但是你知道檸檬泡水用熱水還是冷水？檸檬泡水可以隔夜嗎？

檸檬泡水用熱水還是冷水

用溫水為宜。

不要用太熱的水，因為溫度過高容易破壞檸檬中的維C。但是用冷水泡的話，並不能完全泡出有益成分。

檸檬汁富含多種營養成分，口感酸爽，可以美白皮膚，健脾開胃，但如果食用檸檬水替代白開水的話，需要注意不要泡太濃，避免過酸。

檸檬泡水可以隔夜嗎

分情況而定。偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

1.能喝：如果在適宜的環境下保存得當，並且口感沒有變澀、變味，那麼是可以喝的，但需要適量食用，不宜經常喝隔夜的檸檬水。

2.不能喝：如果放置太久，而且有異味、苦澀，就不建議喝了，如果食用可能會引起腸胃不適的症狀。

多喝檸檬水能清熱解渴，健脾開胃，如果一次性喝不完，需要記得保存在冰箱，這樣保存的時間會長一些，口感也會更好。

檸檬泡水的正確方法

具體有以下：

1.不宜過多，許多人泡檸檬水會放很多檸檬，有些甚至不會切成片狀，其實放置3-5片就可以了，然後用溫水沖泡。

2.不要去皮：買回來的檸檬，先用鹽塗抹在表皮，然後揉搓一會，在流動水下沖掉，切片即可。

3.水溫不宜過高：過高的水溫容易使檸檬中的營養成分損失，而且口感也會苦澀，但也不能溫度過低，不然檸檬的香味也不容易泡出來。

泡檸檬水時，如果想口感更豐富的話可以適當加一點蜂蜜，盡量選擇新鮮檸檬，幹檸檬片的營養成分和口感都不如新鮮檸檬。

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檸檬是熱性還是涼性

檸檬屬於溫性水果，不屬於熱性也不屬於涼性。

檸檬味酸，有生津解暑、開胃健脾的功效，夏季也可適當食用一些檸檬，可以增加食慾，促進腸道蠕動，有一定的緩解便秘的作用。

作者: martina28043 時間: 2022-12-15 12:49

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