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標題: 車厘子可以和橘子一起吃嗎車厘子和什麼不能同食 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn    時間: 2022-9-7 15:23     標題: 車厘子可以和橘子一起吃嗎車厘子和什麼不能同食

車厘子是生活中常見的水果,其營養價值是比較高的,那車厘子可以和橘子一起吃嗎?車厘子和什麼不能同食?





車厘子可以和橘子一起吃嗎





可以一起吃。



車厘子味甘酸性溫,其中含有較多的維生素、纖維素、糖分、花青素以及多種礦物質成分,適量吃能為人體補充充足的營養;而橘子作為柑橘的一個品種,口感甘酸,含有大量的維生素、纖維素、糖分以及多種礦物質,與車厘子是不存在相剋的地方的,能一起吃,只是需要注意不宜過量吃。





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車厘子能不能和獼猴桃一起吃





能,但要適量。



車厘子是可以和獼猴桃一起吃的,兩者並不存在相剋的地方,因此吃車厘子的時候,是可以適當吃一些獼猴桃的。



只是要注意,由於獼猴桃性涼,再吃獼猴桃的時候要注意不能過量,避免加重人體腸胃寒氣,誘發一系列胃腸道不適症狀發生。







車厘子和什麼不能同食





車厘子不建議和以下食物一起吃:







黃瓜





車厘子中含有大量的維生素c,而黃瓜中含有大量的維生素c分解酶,兩者一起吃車厘子的維生素c容易被黃瓜中的維生素c分解酶分解,從而導致其食用價值降低。







胡蘿蔔





車厘子和胡蘿蔔中的維生素c含量都是很高的,並且胡蘿蔔中含有一定量的抗壞血酸,兩者一起吃抗壞血酸會破壞車厘子中的維生素c。







榴蓮





車厘子是一種溫性的食物,而榴蓮性質燥熱,兩者一起吃很容易加重人體火氣,從而可能會導致人體上火,因此車厘子盡量不要與榴蓮一起吃比較好。



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吃車厘子對孕婦有什麼好處





孕婦適量吃車厘子具有以下好處:



1、孕婦需要補充充足的營養,而車厘子中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質等成分物質,適量吃能為其提供基本營養需求。



2、車厘子中含有大量的鐵元素物質,對於患有缺鐵性貧血的孕婦來說,適當吃一些車厘子,可以緩解或者預防身體貧血。



3、車厘子口感甘甜,很多孕婦孕期具有食慾不佳的情況,這時候適當吃一些車厘子,可以幫助提高其食慾。
作者: martina28043    時間: 2022-12-15 19:24

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