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標題: 足三里什麼時候不能按按足三里的禁忌 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn    時間: 2022-9-1 16:18     標題: 足三里什麼時候不能按按足三里的禁忌

足三里是人體一個重要的穴位,經常按摩此穴位,對人體的健康是具有一定好處的,但足三里不能隨便按,那足三里什麼時候不能按?按足三里的禁忌是什麼?





足三里什麼時候不能按





都可以適當進行。

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足三里位於小腿髕骨凹陷,髕骨下緣下3寸的這個位置上,在犢鼻下3寸,在脛骨前嵴的外一橫指的位置上,是一種安全有很常用的穴位,生活中經常按摩足三里,可以有效改善人體消化系統病變,比如胃疼、腹脹、便秘等。



足三里運用是比較廣泛的,並沒有明確說哪一個時間不能進行按摩足三里,只要有時間就可以適當進行按摩,不需要擔心。







按足三里的最佳時間





晚上7-9點。



雖說足三里沒有特定的禁忌按摩時間,但一般建議在晚上7-9點進行按摩足三里是最好的,因為這時候人體心包經與腦神經系統活躍的時間,是按摩和放鬆的最好時間;其次這時候是人體進行泡腳的時候,這時候進行適當按摩足三里,可以幫助緩解一天的疲勞,對人體的健康具有一定好處。







按足三里的禁忌





具體有以下禁忌:



1、足三里不能夠長時間的按摩,否則會導致局部的皮膚出現紅腫、破潰等。



2、如果足三里穴位處有明顯的破潰,不要進行按摩,以防止出現嚴重的感染。



3、在臨床上足三里應用過程中也應該小心,尤其是孕婦更應該謹慎的應用,避免對其健康造成威脅。







按足三里的功效作用





具體有以下功效:



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補中益氣





足三里是人體重要的一個穴位,適當進行按摩,具有一定補中益氣的作用,《針灸學》上載本穴有強壯的作用,為保健的要穴。







止痛作用





適當按摩足三里,還可以起到較好的止痛作用,最常見的就是用於治療緩解腹部疼痛,尤其是對於氣滯、血瘀、寒盛、食滯中阻、氣虛及胃虛等等引起的疼痛,治療效果是很好的。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖







止洩作用





生活中對於脾胃虛弱型腹瀉、虛寒性腹瀉等人群來說,適當進行按摩足三里,具有一定止瀉作用,對於人體健康具有一定好處。




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