game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 職場女性如何快速懷孕(2) [打印本頁]

作者: rfytytu 時間: 2022-7-1 15:10 標題: 職場女性如何快速懷孕(2)

　　二、生活方式不夠“健康”，經常加班，沒體力
　　假設你不存在沒有心思備孕的情況，也就是說，你有比較堅決的當媽媽的意願，可是無奈，由於工作的原因，讓你的生活方式不夠健康，導致沒什麼體力……悲催，這就是我們常說的“力不從心”吧。
　　現在縱觀各大用人單位，不需要加班的似乎並不多。有些職場女性就職於一些勞動強度大的單位，比如網絡編輯、廣告策劃、新聞媒介、銷售等，動不動就要加班熬夜不分白天黑夜，或是三天兩頭就全國各地忙出差，這樣下來，確實是精疲力盡沒體力了。
日本藤素日本騰素必利勁威而鋼日本藤素真假日本藤素官網藤素藥局日本藤素價格持久液 JAPANTENGSU 萬力可春藥
　　小編有話說：
　　其實可以不用那麼拼的，如果真心想要寶寶，必須要保持充沛的體力，不僅是你，還有丈夫也應如此。這種情況，你可以適當地跟領導申請一下，比如出差可不可以讓別的同事去，需要熬夜做的加班可不可以找個幫手一起乾之類的。
　　實在不行，不妨考慮換一份工作吧。有失有得，看開點就好。
　　三、工作環境或工作性質有特殊要求，影響孕力

　　如果你的工作壓力不算大，不怎麼需要加班，有心情、有體力“備孕”，然而就是擔心懷不上。為什麼?這主要是有些工作環境或工作性質有特殊的需求，一些不好的習慣可能影響了你的孕力。
　　比如，在IT公司上班的姐妹，難免每天對著電腦，或是久坐不動，這樣都非常影響你的“孕力”，前段時間不是一直還有“久坐易致不孕”的傳言嗎?雖然沒有絕對的數據表明一定會導致不孕，但還是小心為上。
　　另外在一些美容美體之類單位上班的女性，會需要經常化妝、穿高跟鞋、緊身褲等，這些影響也是非常大的，經常接觸有害物，容易影響孕力。
　　小編有話說：
　　在上班時要多多注意了，如果經常坐著，要起來多動動;如果公司對你的穿著能不那麼苛求便是好了，如果對化妝及穿高跟鞋、緊身褲等非常嚴苛，那麼就盡量一下班就飛速卸妝、換上平底鞋和舒適的服裝。
　　四、吃不好睡不好，營養跟不上，影響孕力
必利吉印度必利勁持久液一炮到天亮印度神油美國Rhino犀牛7 美國黑金德國黑螞蟻生精片日本淑女剋星精華素西班牙金蒼蠅催情水陰莖增大膠囊日本藤素男性速效保健品日本騰素評價日本藤素哪裡買日本藤素心得
怎樣才能懷孕?除了工作量大有時要熬夜加班，導致睡眠不足之外，許多白領女性吃不好也是影響孕力的一大原因。
　　許多單位可能有食堂，但是飯菜不合口味，不少女性會去外面的小餐館吃，或者自己帶飯。而周圍的餐館不排除有衛生隱患，自己帶的隔夜飯又不夠新鮮。有的女性也會由於工作忙而忘了吃飯，或是飢一頓飽一頓的，飲食習慣不合理，營養自然也就跟不上了。
　　小編有話說：
　　上班的姐妹們不能太虧待了自己的胃，注意平衡膳食，合理攝取營養，注重飲食調理。可以多吃豆類、五穀雜糧等富含植物雌激素的食物，避免喝咖啡、濃茶、酒等刺激性飲料。也不要過分依賴營養保健品。
　　上班再忙也不要不吃飯，盡量也不要帶飯，每頓吃新鮮的，去正規一些的餐飲店吃飯就OK了。

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://uflashgame.com/discuz/)