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標題: 吃什麼防輻射白領必吃8種食物(3) [打印本頁]

作者: rfytytu 時間: 2022-7-1 11:02 標題: 吃什麼防輻射白領必吃8種食物(3)

　防輻射的方法
　1、在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。
　2、盡量避免在電腦前連續超過3個小時，中間要休息下。
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　　3、注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
　　4、上網前先做好護膚隔離
其次電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
5、應盡可能購買新款的電腦

一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。
6、注意室內通風
科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。
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7、電腦擺放位置很重要
盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射弱。以能看清楚字為準，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
結語：小編為大家推薦的一些可以減少輻射傷害的食物大家都知道了嗎?如果你是每天都面對著電腦的上班族，就一定要多吃一些這些食物哦!還有小編為大家推薦的一些防輻射的方法，大家也可以試試哦!

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