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標題: OL豐胸4食譜最有效 [打印本頁]

作者: rfytytu 時間: 2022-7-1 07:27 標題: OL豐胸4食譜最有效

　　OL們十分的忙碌，沒有太多的時間去豐胸，你知道OL該如何豐胸嗎?豐胸的食物有哪些呢?今天小編就為大家推薦的一些可以幫助OL們豐胸的食譜，讓OL們不花費太多的時間也可以豐胸!
　　吃什麼豐胸
　食補豐胸第一款：核桃牛奶：
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　　材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆漿各200c.c.
　做法：
　　1.先將核桃仁和黑芝麻磨碎，然後加入牛奶和豆漿一起煮。
　　2.待煮沸後立刻熄火，以免牛奶燒焦。如果不怕發胖，可以在熄火後加上少許白糖，以增添風味。>
　Tips：此道飲品的材料都具有豐富的蛋白質，不但可以豐胸，還兼具有養顏潤膚的功效。注意別當飽腹之物吃就行啦。

　推薦指數：★★★★
　　食補豐胸第二款：木瓜銀耳甜湯
　　材料：木瓜一個、銀耳10克要泡軟、枸杞少許、百荷少許
　做法：
　　1.水量大約在2000毫升。
　　2.水煮開把剁碎的銀耳跟枸杞還有百荷放入鍋內煮10鐘。
3.把冰湯放入鍋調味，少量即。
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　　4.熄火把木瓜切塊放入鍋內就完成了。
　Tips：木瓜是眾所周知能豐胸的水果哦，這道甜品可以讓你的胸部長大，加上銀耳，還有調解呼吸道功效，尤其是在乾燥的春天，這款甜湯是非常的滋潤，做法超簡單!一看就會了哦!
　推薦指數：★★★★★

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