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標題: 風濕病，痛風病人的食療法 [打印本頁]

作者: rfytytu 時間: 2022-5-29 10:51 標題: 風濕病，痛風病人的食療法

風濕病、痛風來說的話，怎麼來治療呢？只要找出原因來，其實要徹底根治應該還是有希望的，除非是非常非常嚴重，去到晚期了，壽將盡了，就是沒有方法，否則應該還是有希望；但是如果你方法不對，就可能越搞越糟。藥師法門就是講我們要吃好，要睡好，要心情好。這也是我們身體能夠長久健康的一個保障。
對於痛風病人來說，具體怎麼辦呢？
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首先要吃好，吃好應該包括十個方面：
1、不要吃油膩的食物。
2、不能夠喝酒，尤其是禁止喝啤酒。
3、應該要大量地喝水。大量喝水以後把尿酸晶排出來，你可以喝一點粥，粥裡面放一點點鹼，酸鹼中和就會促進尿酸排出來。
4、預防肥胖。

5、防止高血脂。
6、合理用藥，用藥不合理也會導致尿酸過高，防止由藥物引發的血尿酸增高，比方說你長期打青黴素，長期服用阿斯匹林，本來腎小管能夠正常地排泄尿酸，這樣子就會抑制腎小管排泄尿酸，留下很多尿酸。
7、要吃一些保健的食物。比方我們昨天說的，吃燉木瓜。可以拿一些木瓜，大概是100克，蘋果5克，豌豆300克，粳米50克，可以適當地加一點白糖，50克到100克。對於那種風濕病人，可以用這個方法幫助到他，因為木瓜本身就有一個袪濕和舒筋絡的作用。
還有一種就是叫做虎杖芽，一種草，可以涼拌，比較嫩的虎杖芽，春夏都有的，如果你把它採集起來，春天、夏天當然吃新鮮的，秋冬可以吃乾的，也是有作用的。涼拌一下，150克應該也是有幫助的。這是對於風濕寒痺型的痛風有作用，就是說他有痛風，覺得手腳都冷，寒痺型的就可以用這個方法。用木瓜這些來治療，食療法嘛。
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如果是風濕熱痺型的，就可以炒絲瓜；對於那種肝腎陰虛型的痛風，用天麻和杜仲各15克來調理，可以放一點米，熬稀飯也是可以的。
8、吃中藥的話，三痺湯應該是可以。
9、如果用藏藥，如意珍寶丸和二十五味兒茶丸，這些應該也是有幫助。如果是痛得很厲害、很急……要知道中藥和藏藥，它只能夠治療慢性病，慢慢發揮效果，如果你運用得好，應該是有方法可以根治；如果你來得很急，它效果是很難發揮。如果突然很急、很痛的時候，就可以用西醫的秋水仙鹼。大部分現在都是用這個了，這個止痛消腫的效果就很快，但是要少用，因為長期用進一步會傷害到你的五臟六腑。

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