標題:
茶也分寒性和熱性嗎？ 喝對茶，更養人！2
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作者:
estret
時間:
2022-5-19 11:44
標題:
茶也分寒性和熱性嗎？ 喝對茶，更養人！2
4） 從生長的地理位置來看，背陰朝北的食物吸收的濕氣重，很少見到陽光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。 而一些生長在高空中的食物，或東南方向的食物，比如向日葵、栗子等，由於接受光熱比較充足，故而性偏熱。
（5） 食物寒熱還與生長季節有關。 在冬天里生長的食物，由於寒氣重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白蘿蔔、冬瓜等。 在夏季生長的食物，接收的雨水較多，故而性寒，如西瓜、黃瓜、梨、柚子等。
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茶作為人們日常生活中的最佳飲品之一，我們也經常聽到這樣一些評論，喝對茶更有益身體健康。
喝茶，要講茶道，還要講體質。 每個人的體質不同，適宜的茶也不同，茶也分寒性與熱性。
常見的茶葉主要分為：
綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶、黑茶。
綠茶是我國最廣泛的茶，黃茶中有毛尖，白茶中有銀針，青茶包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍，黑茶中有普洱茶等，這些茶我們平常都會遇到，基本上是根據茶葉發酵的程度，由低到高來劃分的。
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英國
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涼性的茶：綠茶和青茶中的苦菜茶，由於發酵程度比較低又生長在鹼性土地，屬於涼性和鹼性的茶。
中性的茶：青茶中的烏龍茶、大紅袍，屬於中性的茶。
溫性的茶：普洱茶屬於溫性的茶。
熱性的茶：紅茶（特指中國產紅茶，如正山小種、滇紅工夫、祁門紅茶等）屬於全發酵茶，刺激性小，熱性。
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茶作為人們日常生活中的最佳飲品之一，我們也經常聽到這樣一些評論，喝對茶更有益身體健康。