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每天這樣拍手100次 ，給全身做個按摩，
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作者:
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時間:
2022-5-14 12:30
標題:
每天這樣拍手100次 ，給全身做個按摩，
這樣的經歷，寒冬臘月裡，雙手使勁搓熱，渾身也跟著感到一陣暖意;炎炎夏日里，手心浸入冰涼的水中，彷彿就驅走了身上的熱氣。
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為什麼手看起來不大，卻能調動我們全身的感官細胞呢？
那是因為，手掌上遍佈神經末梢，還有中醫上所講的經脈，直接聯通著身體內部的各個器官系統，與人體的健康息息相關。
人們常說“十指連心”，就很形象地描述了手的這種“敏感”。
手是疾病的放大鏡
手就像身體的一面鏡子，我們可以通過手部的一些細節，瞭解身體的健康情況。
最直觀的表現，就是手部皮膚的顏色。 手部的顏色變化，能反映出不少身體資訊。
01
皮膚蒼白
白皙的皮肤是最常见的，正常情况下，应该是白里透红的。不过有很多人却会出现黯淡的苍白色，这有可能是血液流通不畅、贫血的缘故。
02
皮肤发青
手的皮肤较薄，血管的颜色很容易透出来，不少人能够看到很清晰的静脉血管。
如果双手整体呈现青色，除了是血液循环不良外，也有可能是心脏传导不良。
03
皮肤黄疸
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正常的黃色皮膚，膚色均勻，透出微紅。 但如果雙手顏色接近黃疸的顏色，表示肝膽功能出了問題，需要及時就醫。
如果某個穴位上出現黃斑，並且夾雜著其他顏色，就有可能患有對應部位的慢性病。
04
皮膚潮紅
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