標題:
312”之“3”
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2022-5-14 09:49
標題:
312”之“3”
即穴位按摩，指合谷穴、內關穴和足三裡三個穴位。 古人雲“合谷內關足三裡，日按一遍健全身”，此三穴為歷代醫家強身治病之三大要穴。 對此三大穴位進行按摩，有病則治病，無病則強身。
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1、合谷穴
位置：
位於手背面第一、第二掌骨之間，近第二掌骨橈側。
功效：
是大腸經原穴，對於大腸經循行之處的組織器官的不適與疾病有一定的療效。 對於發生在頭部、顏面部、上肢等部位的疾病，都有較好的治療效果。
2、內關穴
位置：
位於腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
功效：
心包经络穴，现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。
3、足三里
位置：
位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
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功效：
足三里是胃经合穴，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。
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